гимнастика
-
Скачать Обучение детскому массажу, гимнастике и грудничковом плаванию Курс 3-6 [Алина Биктеева]
Цель курса: 1. нормализация мышечного тонуса 2. научиться уверенно держать голову 3. отработка переворота на живот в обе стороны 4. научиться плавать и нырять 5. а так же работа с дисплазией и привычным поворотом головы Цели будем достигать: 1. выполнение общего массажа для снятия тонуса...- Aноним
- Тема
- алина биктеева гимнастика грудничок детская гимнастика детский массаж дитя зарядка развитие малыша ребенок
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Обучение детскому массажу, гимнастике и грудничковом плаванию Курс 9-15 [Алина Биктеева]
Цель курса: 1. Подготовить малыша к самостоятельной ходьбе 2. Научить вставать без опоры 3. Развить чувство равновесия(баланс) 4.Исправить «цыпочки Цели будем достигать: 1. Общий массаж всего тела 2. Массаж при «цыпочках» 3. Упражнения для укрепления спины 4. Укрепление мышц ног- Aноним
- Тема
- алина биктеева гимнастика грудничок детская гимнастика детский массаж дитя зарядка развитие малыша ребенок
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Домашние уроки здоровья. 50 незаменимых упражнений [Сергей Бубновский]
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и...- Aноним
- Тема
- гимнастика здоровье здоровье дома лфк сергей бубновский упражнения упражнения для здоровья уроки здоровья
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Курс гимнастики для всех и для каждого «Начальная школа» [Галина Дубинина]
Курс 2015 года Новый видео-курс Галины Дубининой «Начальная школа» Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение! Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков...- Aноним
- Тема
- галина дубинина гимнастика грыжа грыжи курс гимнастики мышцы мышцы спины протрузии растяжение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Сила берегини] 27 упражнений [Ксения Силаева]
ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО ПО ГИМНАСТИКЕ (2 этап – 27 связок) Второй этап освоения практики СИЛА БЕРЕГИНИ – 27 связок упражнений, которые помогают прочувствовать энергию 27 женских славянских архетипов – 27 Берегинь – помощниц Богини Макоши. Видео-урок подробно рассказывает: как работать с...- Aноним
- Тема
- 27 упражнений гимнастика женская славянская гимнастика ксения силаева эзотерика
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Кросс клуб] 12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой [Ирина Созонова]
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕОКУРСА Зачем нужна Гимнастика Стрельниковой ✓ Какие проблемы поможет вам решить Гимнастика Стрельниковой. Г.С. — как вспомогательный способ лечения и профилактики. 12 упражнений дыхательной гимнастики ✓ По методу А.Н.Стрельниковой. Подробная инструкция по выполнению каждого...- Aноним
- Тема
- гимнастика дыхание дыхательная гимнастика ирина созонова кросс клуб метод стрельниковой
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Марафон по гимнастике лица [Екатерина Кравцова]
Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике для лица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения! Что вас ждет в этом...- Aноним
- Тема
- kkravtsova гимнастика гимнастика для лица гимнастика для лица facebuilding екатерина кравцова курс для женщин лицо лицо без морщин массаж лица молодость лица осанка упражнения для лица упражнения для осанки упражнения для шеи фейсфитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Баланс четырёх стихий [balance4stichii]
Для кого подойдет практика: Для тех, кто устал проводить свое время в фитнесс клубах, кто чувствует себя не комфортно, занимаясь в группе. Кто желает привести свое тело, эмоции, ум, чакры и ауру в полнейший баланс за 15 минут, не выходя из дома. Для тех, кто считает, что у него нет достаточной...- Robot
- Тема
- balance4stichii гимнастика здоровье очистка чакры энергетика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Неоглори] Омолаживающая Гимнастика Императора Цянь Луна. Тариф «Цифровая версия программы»
В поисках методов сохранения здоровья люди все чаще обращаются к яншен – традиционному китайскому искусству пестования жизни. Потому что... в отличие от традиционной китайской медицины, где без хорошего врача не обойтись, методы яншен позволяют самостоятельно решать многие проблемы со здоровьем...- Aноним
- Тема
- гимнастика здоровье император цянь луна омолаживающая гимнастика омоложение
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Базовый курс интимной гимнастики [Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская]
Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...- Aноним
- Тема
- базовый курс интимной гимнастики вагинальные мышцы гимнастика гшвенд женское здоровье здоровье женщины интимная гимнастика крыжановская татьяна гшвенд юлия крыжановская
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [puzzlebrain] Курс "Утренняя йога для бодрости духа" [Анна Старцева]
Благодаря курсу ты: Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешь сделать свое тело гибче Научишься управлять своим дыханием и телом Будешь энергична в течение целого дня Программа курса: 7 видеоуроков и 5 практических заданий Урок 1...- Aноним
- Тема
- puzzlebrain анна старцева бодрость гибкое тело гимнастика дыхание здоровое тело йога концентрация внимания лимфатическая система плоский живот сидячий образ жизни сложно просыпаться утром собраться с мыслями спина стопы суставная гимнастика суставы тело тренировки усталость утренняя йога хатха-йога эмоции энергия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Постуральная гимнастика "Обновление". Пакет Доступ на 2 месяца [Дмитрий Кириченко]
* Улучшите осанку (сутулость, холка, гиперлордоз) * Легкость: расслабите напряженные участки тела * Вернете тонус мышцам спины и активируете глубокую мускулатуру * Раскроется грудной отдел и улучшится дыхание * Подтянется все тело:увеличится рост, укрепится пресс и ягодицы * Улучшите...- Aноним
- Тема
- гимнастика грудной отдел дмитрий кириченко мышцы спины осанка постуральная гимнастика психологическое состояние тонус мышц
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни [Сохэр Рокед]
Описание книги О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом гимнастика жизненная энергия здоровье сохэр рокед хроническая усталость энергия энергия и здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Фитбол-гимнастика в нейрореабилитации [Алексей Яковлев]
Описание книги Пособие посвящено вопросам использования фитбол-гимнастики в нейрореабилитации, содержит общие теоретические основы фитбол-гимнастики, как лечебно-оздоровительной технологии, а также практические примеры специальных упражнений. Пособие содержит целый ряд авторских фотографий...- Aноним
- Тема
- алексей яковлев гимнастика здоровье медицина нейрореабилитация фитбол
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 6 [Инна Яромова]
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 6. Продолжительность 1 час 7 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.- Aноним
- Тема
- гимнастика инна яромова художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5 [Инна Яромова]
Урок 17. Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5. Продолжительность 59 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.- Aноним
- Тема
- гимнастика инна яромова развитие выворотности тазобедренных суставов художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4 [Инна Яромова]
Урок 16. Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4. Продолжительность 57 минут. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. 770 руб- Aноним
- Тема
- гимнастика гимнастика для детей инна яромова художественная
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Новое лицо без пластики [Леля Савосина]
Если косметические средства, массаж лица и даже аппаратная косметология дают лишь временный эффект, то ВАШИ ШЕИ ПОРА «СПАСАТЬ»! И сделать вы это можете только сами. Но с моей помощью. Нестабильность позвонков, грыжи или протрузии в шейном отделе позвоночника не дают вашему лицу быть...- Aноним
- Тема
- гимнастика красота леля савосина самомассаж упражнения для шеи шея
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Неоглори] Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте
Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте Лучшие упражнения и секреты китайских оздоровительных практик для тренировки свободы и легкости движений, равновесия и устойчивости Да, вместе с этой программой вы получите великолепную возможность быстро вернуть своему телу...- Aноним
- Тема
- гимнастика медицинский цигун неоглори отличное равновесие в любом возрасте превосходный баланс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных [Неоглори]
Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных Как быстро зарядить тело энергией на целый день сразу после утреннего пробуждения? В этом курсе мы расскажем вам об удивительных упражнениях утренней гимнастики китайских долгожителей, благодаря которым вы сможете оставаться...- Aноним
- Тема
- больной вера возраст выполнение гармония гимнастика долгожитель жизнь запад здоровый исследования китай курс медицина неоглори оздоровление период практика преимущества пробуждение радость счастье тело упражнения энергии эффект
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики