выгорание

  1. Эсса

    Скачать [edston] Ответы внутри: раскрой свою женственность и сексуальность [Ольга Куракова]

    Этот курс поможет вам сделать первый шаг на пути к себе настоящей и найти ответы на свои вопросы. После этого курса ты сможешь найти свое призвание, а в жизни начнут происходить чудеса. Ты сама сможешь создавать свою реальность. Курс поможет раскрыть свою женственность и сексуальность, а также...
  2. Хомяк_убийца

    Скачать Материнское выгорание: мифы и реальность [Екатерина Бурмистрова]

    Вебинар «Материнское выгорание: мифы и реальность» поможет: не выгореть из-за гиперответственности узнать о первых признаках выгорания понять, на чем вы теряете больше всего сил сделать первые шаги «самореанимации» научиться просить и принимать помощь Длительность 4 видео-урока 110 минут
  3. amiradi

    Скачать Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится [Надежда Махмутова]

    Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...
  4. Arkadia

    Скачать Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится [Надежда Махмутова]

    Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...
  5. Renata

    Скачать Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности [Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай]

    Описание книги Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды...
  6. Bonuss

    Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию. Аудиокнига [Кристина Берндт]

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой...
  7. Хомяк_убийца

    Скачать [Puzzlebrain] Профессиональное выгорание: что делать, когда нет сил [Кристина Козленко]

    Курс для тебя, если ты: Работа перестала радовать и приносить удовольствие Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг Ищешь причину своего выгорания на работе Хочешь избежать выгорания в будущем Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...
  8. Zебра

    Скачать [edston] Выгорание. Верни свою энергию [Анна Булгакова]

    Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...
  9. Fenix Fox

    Скачать [Альпина] Жизнь без выгорания

    Этот курс для тех, кто не просто устал Мы живем в мире уставших людей. Выматывает всё: напряженная работа, токсичные отношения, физическая боль, нехватка денег. Постоянная усталость приводит к выгоранию, а выгорание — к депрессии. НАШ КУРС НАУЧИТ ВАС ЗАМЕЧАТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И ВОВРЕМЯ...
  10. Robot

    Скачать [Unisender] Бёрн. Аут. Тариф "Курс" [Виктория Олейник]

    В чем польза курса Курс «Бёрн. Аут.» создали маркетологи, дизайнеры и редакторы сервиса Unisender. Каждый из нас выгорал. Справлялись как могли: меняли работу, дауншифтили, болели. Как-то раз на созвоне мы завели разговор на тему выгорания. Тогда все поняли, что это общая проблема и у каждого...
  11. Парижанка

    Скачать [Аудиокнига] Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]

    Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и...
  12. Robot

    Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 12 иллюстраций Автор: Кристина Берндт О книге: Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и...
  13. Robot

    Скачать Как справиться с выгоранием и воспитать счастливого ребёнка - гайд и вебинар [Оксана Дмитриева]

    Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...
  14. АLИSА

    Скачать Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 [Андрей Пометун]

    Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или заправляемся не во время? Автор книги – Андрей Пометун...
  15. SandraW

    Скачать Психотерапевтический цикл "Теневое материнство" [Марьяна Олейник]

    Теневое материнство ― что это такое? Тень, с точки зрения психологии, это чувства, мысли, желания, которых мы стыдимся и не хотим в себе признавать. Это табуированные чувства, но они все-таки есть внутри материнства. У каждой из нас бывают срывы на ребенка, приступы гнева, злости, скуки… Все они...
  16. АLИSА

    Скачать Выгорание не стоит свеч [Юлия Урсова]

    Курс для тех, кто: ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ Что вы получите на выходе: НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...
  17. Lucky man

    Скачать Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу [Кристина Берндт]

    Описание книги Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт...
  18. Zебра

    Скачать Памятка-гайд по вдохновению [Саша Маслова-Гусейнова]

    Всем нам иногда нужно немного вдохновения, не правда ли? Но также многие задаются вопросами связанными с тем, откуда его черпать. Это и многое другое мы разложили вам по полочкам в нашем фирменном гайде "ВДОХновения" от команды Wing it В этом гайде вы найдёте не только техники, которые мы сами...
  19. Пандора

    Скачать Как справиться с выгоранием и воспитать счастливого ребёнка - гайд и вебинар [Оксана Дмитрова]

    Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...
  20. Robot

    Скачать [Аудиокнига] От выгорания к балансу. Как успокоить нервы [Имоджен Далл]

    Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...
Сверху