тазовое дно
-
Скачать Pilates. Базовый уровень. Тариф Базовый. Ноябрь 2022 [Ксения Назарова]
Отличие данного курса от курса "Pilates. Пилатес. Базовый уровень" в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила в своем обновленном курсе! Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело...- Галадриэль
- Тема
- pilates здоровая спина йога ксения назарова осанка пилатес стопы тазовое дно шея ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Pilates. Базовый курс здоровая спина и тазовое дно. Ноябрь 2022 [Ксения Назарова]
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе! Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить...- Aноним
- Тема
- pilates здоровая спина йога ксения назарова осанка пилатес стопы тазовое дно шея ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [newyorkfitspo] Марафон Тазовое дно. 28.11.2022 [Виктория Боровская]
Какой будет ваша жизнь, если игнорировать тело? Женщины склонны замалчивать проблемы со здоровьем. Последствия маскируются, причины не лечатся. Но если болит поясница, не худеет живот или не растут ягодицы – это не просто так. Причины часто связаны с несостоятельностью мышц тазового дна...- Aноним
- Тема
- newyorkfitspo виктория боровская как похудеть марафон осанка плоский живот правильная осанка тазовое дно тренировки тренировки на тазовое дно фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Печем Булки. Тренировки на ягодицы [marylliis]
МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВЫХ ЯГОДИЦАХ? А ты уверена, что они функциональны? Если ягодицы «спящие», то их сначала необходимо пробудить, активировать, а только потом качать. «Спящие» ягодицы никак не накачать, нагрузку будут брать другие мышцы, например, квадрицепс (передняя поверхность бедра). Активацией...- Aноним
- Тема
- marylliis здоровье мфр осанка печем булки поясница спорт тазовое дно тренировки на ягодицы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс по стопе. Перезагрузка [Ирина Кузякина]
Курс посвящён детальной работе со стопой, с пальцами стопы, также работе с коленным и тазобедренным суставом. Почему важно работать со стопами? На стопах буквально держится все наше тело, состояние осанки зависит от состояния наших стоп Стопы обеспечивают нам качественный шаг и бег Стопы...- Aноним
- Тема
- алексей кузякин вальгус здоровые суставы ирина кузякина курс по стопе мобилизация суставов мфр осанка перезагрузка плоскостопие проблема со стопой работа со стопами работа со стопой ровная спина ровные ноги стопа стопы тазовое дно укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Мастер-группа. Женское здоровье и красота 45+ [Александра Бонина]
Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...- Robot
- Тема
- bonka_alexa александра бонина женское здоровье женское здоровье и красота женское здоровье и красота 45 тазовое дно укрепление мышц живота укрепление тазового дня
- Ответы: 1
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Тазовое дно. Книга-тренажер [Ольга Рогова]
Описание книги Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза...- Нафаня
- Тема
- polilog_ дно женское здоровье книга-тренажер ольга рогова тазовое дно тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Amburg] Истоки Женственности [Наталья Басова, Мария Амбург]
30 дней полного воссоединения со своим телом и с женской природой Кому Подойдет этот Марафон Вы хотите улучшить женское здоровье Вы хотите убрать боли в поясничной области Вы хотите укрепить мышцы тазового дна Вы хотите укрепить осанку Вы хотите вернуть гармонию сами с собой Мария Амбург Я...- Robot
- Тема
- amburg женское здоровье истоки женственности красивая осанка мария амбург наталья басова поясница без боли тазовое дно уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Online школа преображения Надежды Афанасьевой. Все 6 блоков [Надежда Афанасьева]
Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...- Aноним
- Тема
- здоровая спина лимфодренаж надежда афанасьева растяжка силовые тренировки тазовое дно фейсфитнес школа преображения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Летний интенсив [Алена Медведева]
Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...- Aноним
- Тема
- алена медведева здоровая и сильная спина комплекс упражнений королевская осанка красивые плечи крепкий пресс летний интенсив объёмное дыхание плоский живот прожарка ягодиц силовая сильное тазовое дно сильные руки спортивный комплекс тазовое дно фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Женский курс. Тариф 1 [Соня Сафронова]
Обо мне: Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты. Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности: квалификация и опыт более 10 лет своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв опыт...- Aноним
- Тема
- sonya.stretch восстановление после родов женский курс женское здоровье подготовиться к беременности после беременности соня сафронова тазовое дно тело после родов
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Pilates. Пилатес. Базовый уровень [Ксения Назарова]
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу...- Пандора
- Тема
- pilates здоровая спина йога ксения назарова осанка пилатес стопы тазовое дно шея ягодицы
- Ответы: 11
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Таз и тазовое дно [Ольга Дробышева]
Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы. Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и...- Aноним
- Тема
- варикоз оздоровление суставов ольга дробышева поясница таз тазовое дно
- Ответы: 1
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Основы персонального тренинга. Онлайн. 18 Июня 2022 [Анна Воронина]
Курс дополнительного образования «Основы персонального тренинга» 164 часа. 76 часов - онлайн лекции, просмотр видеоконтента 88 часов - самостоятельная работа с заданиями, источниками. Функциональная Анатомия Низ 18 июня 2022 г. Лекция ОНЛАЙН в записи. Практикум: Стопа Колено ТБС 19 июня 2022...- Aноним
- Тема
- автор анна воронина анна воронина колено осанка основы персонального тренинга стопа тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Regina doctor] Женское здоровье. Август 2022. Тариф VIP [Регина Ахуньянова]
КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ВДОХНУТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ, УДЕЛЯЯ ВСЕГО 12 МИНУТ В ДЕНЬ Продолжительность курса - 15 дней. Старт - 25 августа 2022 года. БЛОК 1. Как работает женский организм Вебинар «Как работает женский организм» Чек-лист «Анализируем свои месячные» Нормализуем...- Aноним
- Тема
- 18-08-2022 regina doctor regina_doctor август 2022 гормональный баланс женская энергия женские болезни женское здоровье регина ахуньянова регина доктор тазовое дно тариф vip эпиляция
- Ответы: 1
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Bliss. Тариф Только тренировки [Екатерина Рогановская]
Тренировка на укрепление мышц кора Тренировка на тазовое дно Комплекс на растяжку и гибкость без боли Комплекс на улучшение фигуры, который заменит поход в зал Комплекс от отёков и целлюлита Комплекс для здоровья на каждый день Урок по раскрепощению с помощью танцев- Aноним
- Тема
- bliss roganovskaya екатерина рогановская мышцы кора от отеков тазовое дно тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Коррекция. Июнь 2022 [Наталья Попович]
28 дней уникальных тренировок, включающих в себя: • МРФ с оборудованием и без • Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота • Восстановление после COVID • Работа с языком • Работа по уменьшению отечности • Работа по улучшению мобильности грудной клетки • Работа по улучшению мобильности таза...- Aноним
- Тема
- 09-08-2022 natalyapopovich pilates дыхание коррекция мфр наталья попович отеки работа с дыханием тазовое дно тейпирование
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Специалист по движению. Тело человека 6.0 [Христина Жарикова]
Специалист по движению - расширенный и дополненный проект Тело Человека 1+2+3 МОДУЛИ Модуль 1. Прикладная анатомия 25 уроков + 5 прямых эфиров 1 неделя "Кости и суставы" 2 неделя "Мышечная система" 3 неделя "Фасция и линии тела" 4 неделя "Неврология" 5 неделя...- Aноним
- Тема
- hiit stroiu_telo_mechti анатомия биомеханика дисфункции дисфункция дыхание жарикова здоровое пиатние здоровое питание кинезиология кости линии тела миофасциальные линии мфр мышечная система мышцы неврология нейро нейроанатомия нейротренировка нейротренировки нутрициолог нутрициология остеопластика прикладная анатомия самодиагностика сила силовой тренинг скрининг соматика специалист по движению стабильность суставы таз тазовое дно тело тело человека тело человека 6.0 тренер тренинг тренинги упражнения фасция физиология фитнес фитнес-тренер христина жарикова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Летний интенсив [Алена Медведева]
Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...- Aноним
- Тема
- алена медведева здоровая и сильная спина комплекс упражнений королевская осанка красивые плечи крепкий пресс летний интенсив объёмное дыхание плоский живот прожарка ягодиц силовая сильное тазовое дно сильные руки спортивный комплекс тазовое дно фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье. Февраль 2022 [Валентина Пуляхина]
Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна. 14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами скорректировать...- Aноним
- Тема
- bulletfit автор валентина пуляхина валентина пуляхина восстановление мышц тазового дна женское здоровье тазовое дно тренировки глубоких мышц живота укрепление мышц
- Ответы: 1
- Форум: Остальные тематики