питание

  1. Бусинка!!!

    Скачать Интервальное питание. Тариф Самостоятельный [Жимба Данзанов]

    Чему мы научимся? Зачем вообще питаться рационально? Как выстроить свое питание с точки зрения тибетской медицины. Состав питания и режим с учетом доши (конституции). Что есть на завтрак, обед и ужин. Формируем позитивную привычку в питании. Преодолеваем боязнь, что ничего не получится и...
  2. Robot

    Скачать Рационы питания на 2000 ккал [Станислав Линдовер]

    Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок. Качественно составленная тренировочная...
  3. Пандора

    Скачать 30 дней меню худей [Жанна Орлова]

    Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес...
  4. Sweet_Berry

    Скачать [Центр Традиционной Восточной Медицины Пять Элементов] Традиционная китайская диетология Особенности питания в весенне-летний период [Лада Боровикова]

    Основой китайской диетологии является представление о поддержании баланса в организме. Считается, что около 70 % энергии поступает в организм с пищей. В рамках данного вебинара мы познакомимся с принципами питания с точки зрения Моделей Инь-Ян и Пяти Первоэлементов, рассмотрим классификацию...
  5. Robot

    Скачать Онлайн-клуб здоровья Устиновой. 3 месяца. Тариф Голд [Ольга Устинова, Юрий Устинов]

    Суперэффективная оздоровительная методика у вас дома! Для тех, кто хочет получить видимый результат и повысить качество жизни при личной поддержке экспертов в сфере здоровья, но не располагает временем или возможностью посетить наши центры. Для вас – онлайн-клуб здоровья родоначальницы...
  6. Robot

    Скачать Наука стройности. 3 поток. Тариф Худею c куратором [Аделина Вишнева]

    Наука стройности. 3 поток. Тариф Худею c куратором До программы Ругаю себя за лишние килограммы Много мыслей о еде Не нравится отражение в зеркале Чувствую себя неуверенно в обществе Постоянно не хватает энергии Тяжело двигаться Ношу одежду, которая налезает, а не которая нравится После...
  7. Жекачка

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Осенний выпуск на 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Идеально сбалансированное сезонное меню для сладкоежек. За 4 недели вы попробуете столько новых десертов и выпечки, что они точно станут частыми гостями на вашей кухне. Шоколадный трайфл, шоколадные пряники с трещинками, банановый кекс, лимонная ватрушка с маком и многое другое! Пропустить такое...
  8. Нафаня

    Скачать [Humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты [Валерий Подрубаев]

    Что будет на лекции: Строим питание в соответствии с целями. Кому и сколько углеводов можно оставить. Почему все поняли кетоз неправильно. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
  9. Robot

    Скачать Коррекция питания и здорового образа жизни [Альбина Комиссарова]

    «Переобулась в воздухе» - можно сказать, что это про меня 😅 Очень долгое время я говорила про то, что худеть без поддержки и без куратора НЕВОЗМОЖНО. Что нужен поиск мотивации, определение целей, постановка, регулярный контроль, система поддержки… А потом вспомнила себя. Что покупая любой курс...
  10. Robot

    Скачать 5R - протокол по Романовой [Анастасия Романова]

    Основные принципы коррекции микробиоты с помощью питания и нутрицевтиков Интенсив подойдет для тех, кто: прошел курсы лабораторной диагностики на PROBIO и хочет расширить свои знания в области применения БАД и нутрицевтиков желает повысить экспертность и спектр навыков а также увеличить...
  11. Luna Lovegood

    Скачать ЦНС и Мозг [Руслана Пископпель]

    Мозг В лекции рассказывается о том: * Как работает наш мозг *Как работает центральная нервная система * Взаимодействие внутренних органов и мозга * Без чего мозг не будет работать оптимально Конспекты: 1. Витамин С 2. Витамины и микроэлементы 3. Лецитин 4. Печень 5. Питьевая вода 6. Список...
  12. Robot

    Скачать Миллиардер здоровья — это Я! [Кристина Богатова]

    Введение Сахар похож на кокаин Из истории: у британской королевы Елизаветы 1 Тюдор были черные зубы Газированные жидкости содержат много сахара и сомнительные вкусовые добавки Чем заменить газированные жидкости… Ужасно вкусный жир Витамин в 12, а может это не совсем витамин… Как мясные продукты...
  13. cybwasp

    Скачать [Ventus.body] Авторская программа тренировок. Тариф Gym bro [Мария Телегина]

    Модуль 0. Что нужно знать, чтобы получить результат в макисмально коротный срок? Модуль 1. Система питания без срывов и откатов Модуль 2. Тренировки Модуль 3. Что еще нужно знать для результата?
  14. Robot

    Скачать День здоровья. Тариф Standard [Наталья Зубарева]

    Вы узнаете Что есть, чтобы молодеть? Секрет бесконечной энергии и мотивации Еда как медитация Психосоматика. Миф или реальность? Гости Марк Бартон. Кризисный семейный консультант, психолог, гипнотерапевт и коуч Сергей Бубновский. Д.м.н., профессор, автор метода современной кинезитерапии...
  15. Пандора

    Скачать [Клиника Калинченко] Питание, ожирение и себорейный дерматит. Почему перхоть не косметическая проблема? [Светлана Ковалева]

    КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко.
  16. Robot

    Скачать Сборник 50 рецептов растительного питания [Александра Лемперт]

    С помощью питания вылечила себя, свою семью и клиентов от множества хронических заболеваний: • акне • гастрит • инсулинорезистентность • женские проблемы и др. Я подготовила сборник растительных рецептов, которые поддерживают здоровье, уменьшают воспаление, придают сил в течение дня. Для такого...
  17. ЕленаДо

    Скачать Люби себя сильнее [Анастасия Бакирова]

    СТАРТ 1 ОКТЯБРЯ 2024! ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 2 МЕСЯЦА! 30 экспертных лекций от Анастасии, 2 сессии с психологом, 2 лекции с нумерологом, 3 видео тренировки, 1 лекция посвященная личному пространству грамотно выстроенный целостный подход к восстановлению организма, который предусматривает: диагностику...
  18. Торин

    Скачать Экономный ЗОЖ [Ольга Угрюмова]

    Узнайте, как покупать здоровые, качественные продукты и экономить до 40% бюджета! Это не дорого Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что...
  19. Robot

    Скачать Proжжгись. Сентябрь 2024. Тариф Стандарт [Никита Игошев]

    1 Этап Урок 1. Самое важное, чтобы начать сжигать жир! Урок 2. Продуктовая корзина. Что покупать, когда худеем Урок 3. Приготовили, посчитали, съели. Готовка, учет, самоконтроль Урок 4. Жиросжигающие тренировки в тренажерном зале Урок 5. Жиросжигающие тренировки дома Урок 6. Сжигаем жир по...
  20. Aplication

    Скачать [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Сентябрь 2024. Золотая классика [Виктория Боровская]

    Великий Чехов сказал: «В человеке все должно быть прекрасно!» Добавим: «И руки, и ноги, и ягодицы, и пресс, и спина...» В сентябре возьмем курс на классику здорового фитнеса — будем развивать гармонично все тело, чтобы через месяц вы взглянули в зеркало и восхитились результатом! 100% умный...
Сверху