здоровая осанка
-
Скачать [vladlenafit] Осанка [Владлена Каменских]
Кому подойдет курс: У вас есть проблемы с осанкой Вы много сидите или стоите в одной позе Плечи завернуты, голова уехала вперед Часто болит спина или чувствуется напряжение Вы ищете бережные тренировки Хотите укрепить все тело Почувствовать тонус мышц и легкость в теле Противопоказания: Грыжи...- Robot
- Тема
- vladlenafit владлена каменских здоровая осанка здоровая спина осанка ровная спина
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Бодрое утро. 2 месяц [Леля Савосина]
Что вас ждет? Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день 20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут: 1 неделя: Эффективные...- Aноним
- Тема
- renata похудение vashe_bodroe_utro бодрое утро бодрое утро 2 гимнастика здоровая осанка здоровье королевская осанка красивая шея леля савосина омолаживающая гимнастика плоский живот стройность стройность и красота утренняя гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка [Алиса Неверова]
Этот курс научит вас улучшать свою осанку, подвижность/гибкость тела и снимать напряжение с мышц дома без тренажеров за 30 минут в день. Длительность уроков 20−40 минут. На этих занятиях вы: Расправите плечи и задышите полной грудью Уберете зажимы и напряжение в мышцах Станете лучше...- Aноним
- Тема
- алиса неверова здоровая осанка здоровая спина поясница без боли холка на шее шея
- Ответы: 1
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку [Андрей Ткаченко, Александра Безроднова]
Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...- Aноним
- Тема
- александра безроднова андрей ткаченко гибкость здоровая осанка осанка рбк сутулость укрепляем спину улучшить осанку
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Сила от ума] Серия практических вебинаров. Тариф «Пакет из 5 вебинаров» [Алихан Джиоев]
Уважаемые подписчики, друзья и коллеги! В период с 01.11 по 06.11 подготовил для вас серию практических вебинаров, которая позволит изучить эффективные техники на основе современных научных концепций, оздоровиться, повысить уровень профессиональных знаний, взглянуть более комплексно на ряд...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 алихан джиоев восстановление после covid-19 здоровая осанка здоровье зрение серия практических вебинаров сила и работа с телом сила от ума шея
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Здоровая осанка [Анастасия Завистовская]
Кому необходим этот курс? Есть ноющие боли в спине и пояснице Есть хроническая усталость, проблемы со сном Постоянно сутулитесь, опускаете плечи Сидячий образ жизни Регулярно носите детей на руках Хотите продлить молодость и естественную красоту Заботитесь о своем здоровье Хотите обрести...- Aноним
- Тема
- fitstars анастасия завистовская боли в спине здоровая осанка неправильная осанка 一 какая она? осанка построение здоровой осанки сканирование и осознание тела составляющие здоровой осанки стереотипы движения и бытовая моторика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Puzzlebrain] Фитнес без прыжков тренировки по 20 минут, чтобы похудеть [Анастасия Щербинина]
✓Хочешь сбросить лишний вес ✓Мечтаешь об упругих ягодицах ✓Не любишь прыгать ✓Ведешь «сидячий» образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку ✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера После прохождения курса: Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа Избавься от «пивного» живота...- Aноним
- Тема
- puzzlebrain автор анастасия щербинина анастасия щербинина здоровая осанка избавься от «пивного» живота подтянутые ноги и ягодицы проработай мышцы растяжка сбросить лишний вес тренировки по 20 минут улучшить осанку фитнес без прыжков эффективный курс по фитнесу
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Osteomama] Здоровая осанка и стопы ребенка. Тариф Все под контролем [Юлия Маркелова]
Вы получите: информационные материалы курса 21 упражнение, дыхательные и массажные техники с подробным разбором дневник достижений, где вы сможете фиксировать прогресс вашего ребенка тестирование тела по фото и видео от куратора, профессионального тренера, реабилитолога с подробным разбором и...- Aноним
- Тема
- osteomama здоровая осанка здоровая осанка и стопы ребенка юлия маркелова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать Здоровая осанка [_angelok_iva_]
Хочешь красивую осанку? Избавиться от боли в спине и шее? Убрать ассиметрию в теле? Добиться плоского живота? Накачать упругие ягодицы? ❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ! ❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ: ➖ как исправить свой тип осанки и упражнения ➖ тренировка по исправлению...- Aноним
- Тема
- angelok_iva боли в спине боли в шее здоровая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровые стопы и осанка + 5 интенсивов в подарок [Юлия Маркелова]
Вы получите: информационные материалы курса 21 упражнение, дыхательные и массажные техники с подробным разбором дневник достижений, где вы сможете фиксировать прогресс вашего ребенка тестирование тела по фото и видео от куратора, профессионального тренера, реабилитолога с подробным разбором и...- Robot
- Тема
- здоровая осанка здоровые стопы здоровые стопы и осанка оздоровительные упражнения юлия маркелова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать Красивая и здоровая осанка [Елена Самойлова]
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...- Aноним
- Тема
- елена самойлова здоровая осанка красивая и здоровая осанка красивая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка. Обновленный курс [Ксения Рысь]
Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц. Старт — 13 сентября Продолжительность курса — 3 недели Курс поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы - вальгусы, варусы, плоскостопие - боли в коленях...- Aноним
- Тема
- гибкость спины здоровая осанка здоровая спина коррекция осанки ксения рысь осанка следить за осанкой
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка. Тариф: базовый [Нина Руденко]
Марафон точно для тебя, если: Хочешь улучшить осанку Надоело сутулиться. Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле. Хочешь убрать выпирающий низ живота Качаешь пресс, сидишь на диетах, а низ живота так и не уходит Хочешь избавиться от боли Постоянно болят поясница и колени...- Aноним
- Тема
- занятия здоровая осанка здоровье нина руденко спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga-masters] Здоровая осанка [Павел Макарин]
Проблемы позвоночника начинают формироваться у большинства современных людей еще с юного возраста. Регулярное подавление и детские страхи, частое длительное пребывание в нефизиологичных позах формируют привычный спазм мышц спины и грудной клетки, который ведет к разнообразным нарушениям осанки...- Aноним
- Тема
- yoga-masters yoga23 автор павел макарин здоровая осанка павел макарин тренеровки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка и стопы ребенка [4-12 лет] [Юлия Маркелова]
Каких результатов стоит ждать? У ребёнка формируется правильная постановка стопы и здоровая осанка в целом Тело становится более ловкое, сильное и развитое, благодаря укреплению всех групп мышц Ребенок легко переносит физические и умственные нагрузки. Приобретает стрессоустойчивость. Ребёнок...- Aноним
- Тема
- вальгус здоровая осанка исправляем вальгус сутулость юлия маркелова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать [Basebody] Основы ЗОЖ. 3 в 1 [Ксения Шатская]
Онлайн-курс "Основы ЗОЖ" - это масштабный проект, глубоко рассматривающий комплексное оздоровление человека через призму современного научного взгляда на строение и функционирование человеческого организма. Курс "Питание и пищеварение" Курс состоит из 8 видеолекций, проливающих свет на строение...- Robot
- Тема
- basebody здоровая осанка здоровое питание здоровый образ жизни зож ксения шатская стрессоустойчивость
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа идеального тела #Sekta] Курс #sektacare
В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете? Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...- Aноним
- Тема
- sekta здоровая осанка здоровое питание здоровье красивое тело курс sektacare снижение веса снижение массы тела стройная фигура укрепление спины школа идеального тела sekta
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Айкуне] Восстановите здоровье спины и избавьтесь от боли за 30 мин в день. Пакет - Стартовый
Сделайте свою жизнь здоровой, уверенной и счастливой Программа будет полезна тем, у кого: Сутулость и проблемы с осанкой Красивая и здоровая осанка —залог красоты, хорошего настроения, успешности и отсутствия проблем со здоровьем Грыжи и протрузии Из-за уменьшения расстояния между позвонками...- Robot
- Тема
- здоровая осанка здоровье спины спина центр айкуне
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Школа Цигун Онлайн [Владимир Сидоров]
ЦИГУН - ПУТЬ К ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ? Сейчас набирает популярность "биохакинг", модный тренд на пути к физическому бессмертию. Однако, тема не нова. Она занимала китайских медиков многие тысячелетия за долго до современных гениев кремниевой долины. Результатом исследований многих поколений стали...- Sailor
- Тема
- автор владимир сидоров здоровая осанка здоровье без лекарств здоровье внутренних органов китайская гимнастика оздоровительные практики оздоровление тай-цзи цигун энергетика энергетика чакр
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая осанка [Андрей Беловешкин]
Онлайн курс «Здоровая осанка» Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом! Онлайн курс по осанке поможет вам: - самостоятельно определить нарушения...- Aноним
- Тема
- автор андрей беловешкин здоровая осанка осанка позвоночник спина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики