зарубежная прикладная литература
-
Скачать Стройное тело за 10 минут [Майкл Мосли]
Описание книги Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за...- Aноним
- Тема
- автор майкл мосли зарубежная прикладная литература коррекция фигуры майкл мосли методики тренировок похудение спорт / фитнес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Быстрая Диета 5:2 [Мими Спенсер, Майкл Мосли]
Описание книги Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное –...- Aноним
- Тема
- автор майкл мосли автор мими спенсер авторские методики быстрая диета 5:2 диеты зарубежная прикладная литература здоровье избыточный вес коррекция фигуры майкл мосли мими спенсер похудение похудение и диеты снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета 5:2. Бикини-диета [Жаклин Уайтхарт]
Описание книги Благодаря этой книге вы обретете фигуру своей мечты за рекордно короткие сроки! Жаклин Уайтхарт предлагает эффективную мотивирующую программу похудения, которая позволит изменить вашу жизнь навсегда. ВСЕГО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ вы потеряете около ПЯТИ КИЛОГРАММОВ, сокращая количество...- Aноним
- Тема
- автор жаклин уайтхарт бикини-диета быстрая диета 5:2 диетическая кухня диеты жаклин уайтхарт зарубежная прикладная литература здоровье коррекция фигуры кулинария похудение разгрузочные дни снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета с витамином D: план быстрого сжигания «упрямого» жира» [Алиса Боумен]
Описание книги Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем перейдете к 4-недельной программе сжигания жира, чтобы навсегда остаться...- Aноним
- Тема
- автор алиса боумен авторские методики алиса боумен диеты зарубежная прикладная литература здоровье похудение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни [Рэй Курцвейл, Терри Гроссман]
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно. Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить...- Aноним
- Тема
- transcend гормоны долголетие зарубежная прикладная литература здоровое питание здоровье здоровье без лекарств медицинские исследования наследственность рэй курцвейл терри гроссман
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Работы по дереву. Лестницы от А до Я. Исчерпывающее руководство [Марк Милнер]
Проектируйте и делайте удобные, красивые и прочные деревянные лестницы с помощью самого подробного и авторитетного иллюстрированного руководства. Ни один ваш вопрос не останется без ответа. Здесь есть все: Точные и детальные пошаговые инструкции по дизайну и конструированию деревянных лестниц...- Aноним
- Тема
- деревянные конструкции домашняя мастерская зарубежная прикладная литература марк милнер поделки из дерева прикладная литература работы по дереву рукоделие и ремесла своими руками сделай сам советы профессионалов справочная информация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мои волшебные единороги. Лучшие проекты со всего мира своими руками [Эксмо]
«Удивляться прекрасному. Витать в облаках. Улыбаться. Идти к мечте. Жить чувствами. Танцевать под дождем. Придумывать. Изобретать. Создавать. Оставаться в душе ребенком. Верить, что жизнь прекрасна и полна чудес. Доставать звезды и луну с неба» – это только часть волшебных качеств, прописанных в...- Aноним
- Тема
- handmade вязание крючком зарубежная прикладная литература мягкие игрушки оригинальные поделки поделки из бумаги рукоделие и ремесла сделай сам сказочные существа увлечения хобби эксмо
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Домашний декор в стиле Хюгге. Простые craft-проекты для создания островка счастья [Соня Лукано]
Хюгге – удивительное течение, не напрасно захватившее весь мир! Ведь именно оно позволяет без больших усилий и с наименьшими затратами создать свой уютный, тихий и надежный мир, в котором не страшны холода и вьюги, проблемы и неприятности. Что для этого нужно? Самый минимум – простые натуральные...- Aноним
- Тема
- handmade hygge аксессуары декоративно-прикладное искусство декорирование домашний круг зарубежная прикладная литература предметы интерьера рукоделие и ремесла ручная работа сделай сам соня лукано увлечения хобби
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей. Аудиокнига [Мелинда Веннер Мойер]
Научно обоснованный взгляд на воспитание детей от отмеченной наградами научной журналистки и мамы двоих детей. Ее книга поможет родителям привить своим детям лучшие качества. Длительность: 10 ч. 30 мин. 39 сек. Формат: mp3, m4b- Aноним
- Тема
- воспитание детей детская психология зарубежная прикладная литература зарубежная психология мелинда веннер мойер
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать 800 + узоров для вязания на спицах. Словарь-тезаурус с инструкциями и схемами [Vogue Knitting Magazine]
Самый популярный сборник узоров для вязания в мире! Этот полный словарь-тезаурус объединил лучшее из многолетней выдающейся серии Vogue Knitting Stitchionary в один огромный и всеобъемлющий том. Более 800 стежков, среди них 100 совершенно новых, разработанных специально для этого издания, от...- Нафаня
- Тема
- 800 + узоров для вязания на спицах vogue knitting magazine вязание спицами зарубежная прикладная литература рукоделие и ремесла своими руками словарь-тезаурус с инструкциями и схемами схемы вязания уютный дом хозяйке на заметку
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Жизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств [Джон Пегано]
Псориаз и экзема относятся к заболеваниям аутоиммунного спектра. Они могут возникнуть в периоды острого стресса или же развиваться незаметно, в какой-то момент перейдя в острую форму. Мучения, которые испытывают заболевшие, трудно описать: это и физическая боль, и постоянный зуд, и...- Нафаня
- Тема
- авторские методики аутоиммунные заболевания джон пегано жизнь без псориаза зарубежная прикладная литература здоровье кожные заболевания лечение без лекарств методика естественного излечения дерматоза популярно о медицине практические рекомендации экземы без применения лекарств
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Ни кошелька, ни жизни. Нетрадиционная медицина под следствием [Эдзард Эрнст, Саймон Сингх]
Описание книги Помогают ли иглоукалывание, гомеопатия, хиропрактика и траволечение справляться с болезнями? Кто прав: критики, считающие эти методы мошенническими, или матери, доверяющие им здоровье своих детей? “Ни кошелька, ни жизни” Саймона Сингха и Эдзарда Эрнста – правдивый, непредвзятый и...- Aноним
- Тема
- автор саймон сингх автор эдзард эрнст акупунктура альтернативная медицина гомеопатия зарубежная образовательная литература зарубежная прикладная литература здоровье издательство corpus лечение травами народная и нетрадиционная медицина научно-популярная литература разоблачения расследование саймон сингх эдзард эрнст
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Мастер золотые руки. Самое полное руководство. Новое издание [Альберт Джексон, Дейвид Дэй]
В наше время перед домашним мастером открываются чрезвычайно широкие возможности для реализации идеи «сделай сам». Представленные в широком ассортименте современные инструменты и материалы отличаются столь высоким качеством и простотой применения, что обеспечивают конечный результат, которым...- Aноним
- Тема
- альберт джексон дейвид дэй домашнее хозяйство домашняя мастерская зарубежная прикладная литература зарубежная справочная литература полезные советы практические рекомендации руководства своими руками сделай сам справочная информация частный дом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха. Аудиокнига [Шуке Мацумото]
Описание книги Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как...- Aноним
- Тема
- lifestyle автор шуке мацумото буддийская философия дзэн-буддизм домашнее хозяйство домоводство зарубежная прикладная литература полезные советы руководства самодисциплина самосовершенствование шуке мацумото
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как приготовить кролика, спасти душу и найти любовника [Элспет Марр]
Заметки викторианской леди расскажут обо всем понемногу: о готовке, о врачевании, о религии и о любви. Остроумные советы, оставленные автором, отражают ее взгляд на жизнь и смерть, на повседневную рутину и на вечность. Здесь можно найти как хороший практический совет, так и что-нибудь для души...- Aноним
- Тема
- викторианская эпоха дневники домашнее хозяйство женские проблемы женские секреты житейские советы зарубежная прикладная литература зарубежная публицистика здоровье полезные советы элспет марр
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки [Рене Макгрегор]
Описание книги Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...- Aноним
- Тема
- автор рене макгрегор зарубежная прикладная литература здоровое и правильное питание здоровое питание правильное питание рене макгрегор спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Аудиокнига [Джин Твенге]
Описание книги Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. «50 уроков» – это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе...- Aноним
- Тема
- автор регина бретт жизненный опыт зарубежная прикладная литература зарубежная психология истории из жизни позитивный настрой преодоление себя работа над собой регина бретт самопомощь саморазвитие / личностный рост самосовершенствование уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Фитнес. Секретные методики спецслужб [Эшли Симмонс]
Описание книги Суперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что спецслужбы знают особенный секрет, благодаря которому из любого новичка можно за пару месяцев вылепить как минимум Джеймса Бонда, как максимум – человека-паука или кого-то с...- Aноним
- Тема
- автор эшли симмонс зарубежная прикладная литература секретные методики спецслужб спецслужбы спорт / фитнес фитнес эшли симмонс
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари». Аудиокнига [Робин Шарма]
Описание книги Скорее включайте книгу – и в путь, к своей Судьбе! Послушав эту аудиокнигу, вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые ставит жизнь. С ее помощью вы отыщете истину, откроете законы, управляющие миром, и узнаете, как преуспеть в жизни. Вы поймете, что в вас уже заложено...- Aноним
- Тема
- автор робин шарма зарубежная прикладная литература зарубежная психология искусство быть счастливым как достичь цели как стать успешным позитивный настрой психологические тренинги психология успеха работа над собой робин шарма самовоспитание саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Ваш малыш от рождения до двух лет [Марта Сирс, Уильям Сирс]
Описание книги: Свершилось! Наконец-то вы стали мамой очаровательного малыша и возвращаетесь с ним домой. Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда...- Aноним
- Тема
- ваш малыш от рождения до двух лет взаимоотношения в семье воспитание детей зарубежная прикладная литература здоровье здоровье детей книги для родителей марта сирс развитие ребенка семейная психология уильям сирс уход за ребенком
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги