yoga
-
Скачать [Bohobeautiful] Full Body Healing & Rejuvenating Vinyasa Yoga Class | Exclusive 1 Hour Tropical Flow [Juliana Spicoluk]
Full Body Healing & Rejuvenating Vinyasa Yoga Class | Exclusive 1 Hour Tropical Flow This is your 1 hour long exclusive flow to escape the world and reconnect with your inner self. Join Juliana on a beautiful tropical beach of Costa Rica to move, flow, breathe, stretch, and go inward. This...- Испанский летчик
- Тема
- boho bohobeautiful full body healing hatha juliana spicoluk vinyasa yoga yoga автор juliana spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Bohobeautiful] Pilates Yoga Workout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat [Juliana Spicoluk]
Pilates Yoga Workout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat A complete yoga workout body toning practice. By fusing a yoga flow with toning and strengthening body toning, this practice is the perfect marriage between an intense workout and a peaceful flow. This yoga workout practice is the...- cybwasp
- Тема
- boho bohobeautiful hatha juliana spicoluk pilates pilates yoga workout yoga автор juliana spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Bohobeautiful] Yin Yoga For Compassionately Restructuring Your Entire Being. Heart Yoga Exclusive Series Pt3 [Mark Spicoluk]
Yin Yoga For Compassionately Restructuring Your Entire Being ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt3 This 60 minute yin yoga practice is a beautiful grounding practice that will allow you to release tension, stress, and stiffness out of the body. Through holding each yoga posture for 2 minutes we...- SandraW
- Тема
- boho bohobeautiful hatha heart yoga mark spicoluk yoga автор mark spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [bohobeautiful] Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility [Juliana Spicoluk]
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body. Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...- Grant34
- Тема
- boho bohobeautiful hatha juliana spicoluk targeted mobility & flexibility yoga автор juliana spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [bohobeautiful] Yoga Workout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout [Juliana Spicoluk]
Yoga Workout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout A yoga workout practice that will be a fusion of Pilates and yoga flow that will focus on toning and strengthening your entire body. Тренировка По Йоге Для Силы И Похудения | 1 Час Полной Тренировки На Коврике Тренировка по...- Matrona.rona
- Тема
- boho bohobeautiful hatha juliana spicoluk weight loss yoga yoga workout автор juliana spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [bohobeautiful] External Disconnection Morning Hatha Class | Boho Beautiful Retreat [Juliana Spicoluk]
External Disconnection Morning Hatha Class | Boho Beautiful Retreat This practice focuses on finding time within yourself to disconnect from all external noise and reconnect with yourself within. Внешнее Отключение Утренний Урок Хатхи | Красивое Отступление в стиле Бохо Эта практика...- Nesspuma
- Тема
- bohobeautiful hatha juliana spicoluk yoga автор juliana spicoluk
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Puzzlebrain] Hot Yoga: силовой стрейчинг для стройного тела [Наталия Бусел]
Курс для тебя, если ты: Давно хочешь улучшить свою растяжку Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным Занятия на тренажерах не приносят удовольствия Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...- Lucky man
- Тема
- hot yoga puzzlebrain yoga автор наталия бусел наталия бусел силовой стрейчинг стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Десять тел сознания [Нирвер Сингх Хальса]
Автор Нирвер Сингх Хальса Серия Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана Эта книга несет в себе и теоретическую, и практическую информацию. Каждый человек стремится к лучшему пониманию себя и тому внутреннему знанию и той уверенности, которые приходят, когда вы знаете, что делать. Йоги всегда...- Lucky man
- Тема
- yoga асаны духовная практика йога йоги бхаджан кундалини кундалини йога медитация нирвер сингх хальса чакры эзотерика
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Восстановление суставов и улучшение эластичности связок и сухожилий [Вячеслав Гуцалюк]
С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...- Галадриэль
- Тема
- yoga асаны вячеслав гуцалюк здоровье йога оздоровление позвоночник спина суставы сухожилия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [lanalap-yoga] Йога - Пробуждение. На два месяца [Светлана Лапштаева]
В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик. Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...- Zебра
- Тема
- lanalap lanalap yoga lanalap-yoga yoga йога йога пробуждение лапштаева молодость светлана лапштаева стройность
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [lanalap-yoga] Йога - Утро. На три месяца [Светлана Лапштаева]
20 мин регулярной утренней практики для того чтобы : получить заряд энергии на весь день; улучшить работу пищеварительной системы; улучшить настроение и общий настрой на день; выработать продуктивный режим дня; увеличить мышечную силу и растяжку Материалы курса не содержат в себе...- ЕленаДо
- Тема
- lanalap lanalap yoga lanalap-yoga yoga здоровье йога йога утром лапштаева молодость светлана лапштаева
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Yoga masters] Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов [Инна Нилова]
Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана). Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется. Поэтому...- Grant34
- Тема
- yoga yoga masters автор инна нилова инна нилова йога комплексы для проработки шпагатов поперечный шпагат продольный шпагат самоконасана хануманасана шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Edy - every day yoga 3 месяц [Александра Прохорова]
ОБНОВЛЕНИЯ ТРЕТЬЕГО МЕСЯЦА 2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ Семинар «Исцеление сердечной чакры. Погружение в источник любви» Медитация «Коммуникация от сердца к сердцу» Медитация «Развитие любви к себе» 3 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ЗАРАБОТКА Медитация «Успешный мозг» Медитация процветания...- АLИSА
- Тема
- edy every day yoga yoga автор александра прохорова александра прохорова заработок здоровье йога личная жизнь медитации отношения
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Edy - every day yoga 2 месяц [Александра Прохорова]
ОБНОВЛЕНИЯ ВТОРОГО МЕСЯЦА 1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Шавасана Практика для полной подзарядки 2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ Семинар «Душная любовь». Вторая часть Практика для восстановления отношений с родителями Практика для уверенности в себе и эффективной коммуникации 3...- Stromden
- Тема
- edy every day yoga yoga автор александра прохорова александра прохорова заработок здоровье йога личная жизнь медитации отношения
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [YogaMasters] Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» [Виктор Петренко, Алиса Берсенева]
Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» 6 занятий по 2 часа Виктор Петренко, Алиса Берсенева Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES Курс состоит из 6 занятий...- Stromden
- Тема
- yoga yogamasters алиса берсенева виктор петренко вход в практику по yoga23fit вход в практику по йога йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тренировочный сет: Бодрый Старт [Татьяна Илларионова]
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...- Luna Lovegood
- Тема
- yoga автор татьяна илларионова бодрый старт здоровье илларионова илларионова татьяна йога йога 23 йога для женщин татьяна илларионова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Edy - every day yoga 1 месяц [Александра Прохорова]
1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Азы Кундалини йоги Подготавливающий класс для начинающих Практика «для супер беспокойного ума» Медитация «Синхронизация полушарий мозга» Пранаяма «Эмоциональный баланс» 2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ Семинар «Душная любовь» Пранаяма «Избавься от...- Fenix Fox
- Тема
- edy every day yoga yoga автор александра прохорова александра прохорова заработок здоровье йога личная жизнь медитации отношения
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Animal gymnastics yoga [Константин Ронин]
Курс подходит вам если: - хотите корректно и безопасно начать заниматься - ощущается нехватка энергии, апатия и усталость - вам нужен грамотный и профессиональный тренер - надоели однообразные тренировки - на каждой тренировке хотите проработать все 5 ключевых физических качеств (силу, гибкость...- Bercer
- Тема
- animal gymnastics yoga gymnastics yoga yoga автор константин ронин йога константин ронин работа с телом расстяжки
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Серия утренних комплексов для начинающих [Андрей Сидерский]
Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...- Grant34
- Тема
- yoga yoga masters автор андрей сидерский андрей сидерский йога йога23 серия утренних комплексов для начинающих сидерский тренировки утренний комплекс хатха йога
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Start yin yoga at home [Полина Лучкина]
Название: START YIN YOGA AT HOME Автор: Полина Лучкина Преимущества регулярной практики: - Расслабляет глубокие слои соединительной ткани - Увеличивает диапазон движения суставов - Активизацирует кровообращение и улучшает гибкость - Оздоравливает спину, освобождая позвоночник - Усиливает...- Robot
- Тема
- yoga yogic автор полина лучкина йога
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики