восстановление после родов
-
Скачать Женское здоровье. Тариф Стандарт [Мария Русакова]
Курс поможет решить следующие проблемы: Болезненный половой акт Забор воздуха влагалищем Опущение стенок влагалища Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов) Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (шея, колени и т.д.) Боли в пояснице и тазовой области Недержание...- Robot
- Тема
- восстановление после родов выпирающий живот диастаз женское здоровье либидо женщины мария русакова нутрициология опорно-двигательный аппарат отёчность таз и тазовое дно тариф стандарт
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [Schoolmom] Секреты декрета. Лучшее! От 1 года до 3 лет [Валентина Игнатенко]
Есть два типа молодых мам. Одни выгорают, все время паникуют и тонут в проблемах, другие всё успевают, уверены в себе, энергичны и понимают своего малыша. В чем секрет вторых? Они понимают своего ребенка и четко знают, когда и с чем столкнутся У них заранее готов план решения всех основных...- ОНО
- Тема
- schoolmom валентина игнатенко восстановление после родов грудное вскармиливание декрет завершаем гв ребенок ребенок 1-3 самозасыпание сон без гв сон без слез сон без укачиваний школа мам
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Клиническая нутрициология. 2 год, 7 месяц. Модуль 7 [Майкл Мюррей, Джозеф Пиззорно, Лара Пиззорно]
Первая в России образовательная программа профессиональной переподготовки по Функциональной и Клинической нутрициологии для лиц без высшего медицинского образования. - ведение собственных кейсов под руководством врачей и нутрициологов - практика и стажировки в центрах превентивной медицины -...- Кожемяка
- Тема
- восстановление после родов вскармливание джозеф пиззорно зачатие клиническая нутрициология лара пиззорно майкл мюррей питание детей планирование беременности уом эпигенетика
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [100_sv] Восстановление после родов. Тариф Полная программа [Светлана Бутовченко]
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш! В тренировки входит: • Упражнения на пресс для мам с диастазом и без. • тренировки...- Zебра
- Тема
- 100_sv восстановление после родов питание похудение программа тренировок и питания светлана бутовченко тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тренировки Для беременных + восстановление после родов [Алена Нестерова]
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания- ОНО
- Тема
- alenami алёна нестерова восстановление после родов для беременных
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Восстановление после родов [Анастасия Новикова]
ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима Никаких планок, приседаний и скручиваний Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...- zajtsef
- Тема
- анастасия новикова восстановление восстановление после родов восстановления курсы по здоровью
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Послеродовой нейроэндокринный синдром или как после родов избежать ожирения [Ольга Данилюк]
В норме после родов женщина прибавляет 3-4 кг веса. Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением. Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...- Robot
- Тема
- восстановление после родов здоровье без лекарств как после родов избежать ожирения ольга данилюк послеродовой нейроэндокринный синдром
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Остеокод: Живот [Екатерина Брагина]
О чем этот курс? На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом, вы узнаете о влиянии органов брюшной полости и малого таза на наше здоровье, осанку, тонус мышц брюшного пресса, эмоции и даже на овал лица. Вы начнете выполнять несколько вариантов...- Luna Lovegood
- Тема
- боли в пояснице варикозное расширение вен восстановление после родов екатерина брагина желчеотток живот опущение внутренних органов остеокод проблемы с осанкой
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Путеводитель по здоровому образу жизни [Алиса Басеева]
Кому подойдет эта книга: Женщинам, которые хотят восстановиться после родов Вы найдете причину своей слабости, хронической усталости, узнаете все о правильном питании и витаминах после родов Врачам и нутрициологам Если вы хотите дополнить свои знания новой информацией, которой я пользуюсь в...- Robot
- Тема
- alisa__baseeva алиса басеева витамины для здоровья восстановление после родов женское здоровье зож нутрициология путеводитель по здоровому образу жизни
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Обновлённый курс «Я здорова». Тариф с поддержкой кураторов [Лидия Величко]
Обновлённый курс «Я Здорова» мастхэв для женского здоровья. - Приведете в форму внутренние мышцы, даже если после родов прошло несколько лет. - Безопасно восстановитесь после беременности - Раскроете чувственность, повысите либидо и научитесь снимать стресс через работу с телом - Приведете в...- Меркурий
- Тема
- внутренние мышцы живота восстановление после беременности восстановление после родов лидия величко повышение либидо после беременности работа с телом чувственность я здорова
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Серия для женщин. Восстановление после родов. 5 комплексов [Елена Савчук]
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов. Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело. Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...- Arkadia
- Тема
- video.yoga yoga yoga masters yoga-masters асаны восстановление после родов елена савчук йога нормализация кровообращения серия для женщин сидерский стабилизация таза суставная гимнастика суставы
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Женский курс. Тариф 1 [Соня Сафронова]
Обо мне: Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты. Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности: квалификация и опыт более 10 лет своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв опыт...- trulalashka
- Тема
- sonya.stretch восстановление после родов женский курс женское здоровье подготовиться к беременности после беременности соня сафронова тазовое дно тело после родов
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [Центр Практика] Про восстановление после родов [Елена Шинина]
Семинар снят в декабре 2018 Общий объем записи 4 часа 5 мин. После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...- Меркурий
- Тема
- восстановление после родов диастаз диастаз после родов елена шинина женское здоровье курс для женщин мама пилатес после родов про восстановление после родов роды центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] Про восстановление после родов [Елена Шинина]
Семинар снят в декабре 2018 После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после...- Zебра
- Тема
- восстановление после родов диастаз диастаз после родов е курс для женщин елена шинина женское здоровь мама пилатес после родов про восстановление после родов роды центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа женского здоровья] Восстановление после родов [Мария Трегубова]
Восстановление после родов: Этот вебинар для тех, кому важно после родов получить поддержку, предотвратить послеродовую депрессию, выдержать нагрузки материнства и восстановить мышечный тонус своего тела Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с малышом...- Robot
- Тема
- 16-08-2022 арома фито терапия беременность восстановление после родов мария трегубова мышечный тонус послеродовая депрессия рефлексотерапия роды самомассаж цветочная терапия баха школа женского здоровья
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [Шпак Метод] Оксисайз с Алиной Шпак. Август 2022. Тариф Стандарт [Алина Шпак]
Оксисайз - это агрессивная техника дыхания, в которой динамичные физические упражнения (силовые) совмещены с диафрагмальной техникой дыхания без задержки дыхания. Благодаря этому, кровь намного интенсивнее насыщается кислородом. Во время упражнений на определенную зону кислород направляется...- Robot
- Тема
- август 2022 алина шпак восстановление после родов выносливость детокс оксисайз оксисайз с алиной шпак сушка тела тариф стандарт техника дыхания улучшение кровообращения шпак метод
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [MamaFit] Гайд «Женское тазовое дно. Восстановление после родов» [Елена Дружинина]
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов: Опущение органов Боли в области таза Стрессовое недержание мочи Геморрой Варикоз малого таза Для кого подходит материал: Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов) Даже если прошло много лет после...- Robot
- Тема
- восстановление после родов елена дружинина женское тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [MamaFit] Восстановление после родов. Апрель 2022 [Елена Дружинина]
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ: Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...- Robot
- Тема
- mamafit восстановление после родов елена дружинина упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [Puzzlebrain] Восстановление после родов: от психики до талии [Дарья Крюкова]
Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...- Кожемяка
- Тема
- «золотые» часы puzzlebrain автор дарья крюкова восстановление после родов дарья крюкова мышцы тазового дна оптимальный уровень физнагрузки от психики до талии спорт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [edston] Цигун для восстановления после родов [Ксения Виват]
В этом курсе инструктор цигун для беременных и мама двух сыновей покажет, как можно восстановиться после родов, вернуть прежнюю форму, упругость кожи и снять отеки. Улучшить эмоциональное состояние и стабилизировать гормональный фон для счастливого и размеренного материнства. Этот курс для...- Лизок
- Тема
- edston восстановление после родов гормон счастья добеременный размер одежды заботиться о себе контакт с телом ксения виват лактация массаж груди менструальный цикл мышцы тазового дна после беременности послеродовое тревожное состояние послеродовые осложнения потеря упругости груди смещение внутренних органов удовольствие цигун
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье