усталость

  1. Robot

    Скачать [Школа Аюрведы Бориса Рагозина] The Energy по аюрведе [Борис Рагозин]

    Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил. упражнения на разные группы мышц; техники йоговского дыхания; питание для увеличения энергии; режим дня для восстановления сил. Показания для участия в марафоне: Распространённость синдрома...
  2. Luna Lovegood

    Скачать Практикум Состояние [Анастасия Суслова]

    Здесь вы сможете вернуть себе энергию, силы и интерес к жизни Практикум для вас, если Вы устали и потеряли интерес к жизни Постоянно откладываете важные дела и вместо этого листаете соц.сети/смотрите сериалы Легко раздражаетесь на людей и портите с ними отношения Вы стали ранимы, обидчивы...
  3. Евражка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни [Анастасия Кулькова]

    Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой. 1. Что такое синдром эмоционального выгорания 2. Классификация Дж. Гринберга и стадии 3. Причины развития и симптомы синдрома 4. Что делать с...
  4. Zander

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как преодолеть хроническую усталость [Валерия Высоцкая]

    Начните просмотр, если: Вы находитесь в постоянном стрессе Научитесь реагировать на изменения так, чтобы не скатываться в яму, определите комфортный темп жизни и освоите техники самосострадания. Вы погрязли в рутине Поймете, почему мы боимся перемен, и внедрите привычки, которые помогут...
  5. Zander

    Скачать Очищение изнутри. Тариф Mega [Катарина Джива Энджел]

    Очищение необходимо вам, если: пища приносит дискомфорт; вы живете в усталости и апатии; хотите красивое и стройное тело; вам не нравится, как выглядит ваша кожа и ваши волосы; ваше самочувствие ухудшается; не чувствуете насыщения и регулярно переедаете; не следите за питанием и употребляете...
  6. Arkadia

    Скачать [SUNBRILLIANT VIDEO] ЗдравоЗдрав АнтиДепрессант + цветотерапия

    ЗдравоЗдрав - АнтиДепрессант лечение и профилактика Проработаны Энергоинформационные - Ментальные программы связанные Депрессией, Припадками, Различными психическими заболеваниями, Усталостью, Апатией, Тоской: Депрессия Припадки, приступы Психическое заболевание Усталость Апатия Тоска Частая...
  7. Matrona.rona

    Скачать [Puzzlebrain] Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней [Ольга Струговщикова]

    Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ольга Струговщикова Что будет на марафоне? - Материалы для диагностики своего психологического состояния - Инструкции, как эффективно отдыхать, чтобы восполнять энергетические ресурсы - Практики, которые...
  8. Arkadia

    Скачать Остановить хроническую усталость [Миша Сахаров]

    ПРОГРАММА Модуль 1: Сон для реверсирования СХУ В этой программе мы научимся устранять первопричины энергетического дефицита - и вернем нормальную энергию и сон. Именно поэтому в Модуле 1 мы начинаем работу со сном как важнейшим аспектом лечения хронической усталости. Ведь основная функция сна с...
  9. cybwasp

    Скачать Взбодрись [Катя Янг]

    В течение 5-ти дней я буду делиться с вами эффективными техниками и инструментами для того, чтобы ваша энергия была на высоком уровне. Поможет получить энергию в моменте, когда она крайне необходима. Утром проснулись без сил? Клонит в сон после обеда? Нет настроения? Нужно быстро повысить свою...
  10. Бусинка!!!

    Скачать [Центр Современных системных расстановок Елены Веселаго] Усталость и отсутствие сил [Мария Беликова]

    Дата: 15 сентября 2023 г. Все мы иногда устаем - от тяжелой физической или напряженной умственной работы, от шумного города, от людей, от разных дел, которые мы решаем. Но стоит отдохнуть, отоспаться, взять пару выходных и силы восстанавливаются. Однако бывает так, что усталость становится...
  11. Юлия555

    Скачать Метод Ключ. 5 минут, которые изменят вашу жизнь [Мария Сабо]

    Как быстро избавиться от усталости, восстановить нервную систему и повысить работоспособность по методу "Ключ" Спойлер: о методе "Ключ" Метод «Ключ» позволяет: – сохранять ясность ума и уверенность в себе в ответственных ситуациях; – включать дополнительные резервы для решения сложных...
  12. Kashtanka

    Скачать Синдром хронической усталости [Денис Бурхаев]

    Семинар, который поможет тебе найти силы для деятельной жизни и сохранить здоровье Усталость Утро добьет тебя когда-нибудь. Стоило бессоннице мучить тебя всю ночь, чтобы потом весь день рубило в сон?! И ведь вечером опять не сможешь уснуть. Обычные дела, и на лицо синдром хронической...
  13. Sailor

    Скачать Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка [Николай Волк]

    Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...
  14. Robot

    Скачать Антистресс-йога для снятия усталости [Елена Лукке]

    Благодаря скруткам из репертуара йоги, эта практика оздоровит позвоночник, стимулирует лимфоток и избавит от отечности, наладит пищеварение, улучшит гибкость всего тела. Практика мягкая и приятная, подойдет даже новичкам. Стресс и усталость как рукой снимет, вы почувствуете бодрость и прилив сил.
  15. Николай1122

    Скачать [EduNote] Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым [Гоар Давтян]

    Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода. Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...
  16. Lucky man

    Скачать Эмоциональное выгорание и как с ним справиться [Борис Литвак]

    Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
  17. Эсса

    Скачать [izibizi] Гайд Как справиться с выгоранием

    Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения. С синдромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан. Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...
  18. Николай1122

    Скачать Тревога [Елена Котова]

    Вам необходимо быть на интенсиве если: Вы почти не расстаетесь с телефоном. Жизнь превратилась в постоянный мониторинг новостных каналов и пабликов. Вы живете в ожидании негативных новостей. Живете со страхом будущего. Потому что вы не видите никаких перспектив для себя. Только тревоги и...
  19. Bonuss

    Скачать Ладка скалкой, 5 уроков + Ладка стоп. Пакет "Базовый" [Олеся Кузнецова]

    Методика оздоровления тела с помощью деревянной скалки. Подходит для людей с любым уровнем подготовки. Для снятия усталости, стрессовых состояний. Возвращает силы и желание жить. Базовый курс, не требует наличия спец.навыков
  20. Эмили

    Скачать ЛФК для начинающих. Оздоровительный курс [Олег Лоскутов]

    КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОНИМАЕТ: Что без регулярной физической нагрузки невозможно поддерживать уровень здоровья Что уже пора начать регулярно заниматься физкультурой , но не знает с чего начать Что правильность выполнения специальных упражнений важна для положительного результата Что проще...
Сверху