управление стрессом
-
Скачать Освобождение от боли, напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза [Дэвид Земах-Берсин, Кэте Земах-Берсин, Марк Риз]
Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...- Фортуна
- Тема
- 10 уроков по методу фельденкрайза relaxercise гибкость тела двигательная терапия дэвид земах-берсин здоровье избавление от боли кэте земах-берсин марк риз моше фельденкрайз осанка освобождение от боли освобождение от напряжения освобождение от стресса самокоррекция и восстановление связи между телом и мозгом система доктора фельденкрайза стресс телесная осознанность технологии здоровья управление стрессом упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Метод Сильва] Динамическое исцеление. Тариф Серебро [Лаура Сильва]
Вот что входит в программу курса «Динамическое исцеление»: Занятие 1 (30 марта) Вы изучите следующие инструменты: Техника «Управление стрессом». Благодаря этой технике вы научитесь преобразовывать реакцию на стресс так, чтобы он придавал вам энергии, а не ослаблял вас – идеально подходит, если...- Geraold
- Тема
- динамическое исцеление исцеление исцеление эмоционального тела лаура сильва метод сильва прощение создание новых убеждений тариф серебро управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать [Аудиокнига] Управление стрессом [Игорь Вагин]
Вас преследует постоянная нехватка времени и конфликты на работе? Вы стали тревожным и раздражительным, страдаете головными болями? Испытываете трудности в общении с людьми? В Вашей жизни наступил кризис, Вы пережили смерть близкого человека, развод, потеряли работу? Известный...- Robot
- Тема
- автор игорь вагин игорь вагин психотехники развить уверенность саморазвитие / личностный рост самосовершенствование управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Управление стрессом для делового человека [Александр Фридман, Юрий Щербатых, Дмитрий Галанцев]
Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной...- АLИSА
- Тема
- александр фридман борьба со стрессом дмитрий галанцев личная эффективность личностный рост о психологии популярно психология в бизнесе саморазвитие стресс управление стрессом управление стрессом для делового человека эмоции юрий щербатых
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Синхронизация] Как развить Soft Skills [Алёна Ванченко, Виталия Вдовенко]
За 6 занятий узнаем, как гибкие навыки могут помочь в жизни и в работе, и научимся их развивать: -Эмоциональный интеллект Как работать со своими эмоциями и лучше чувствовать других -Эффективная коммуникация Как вести рациональный диалог с любым собеседником -Критическое мышление Как защищаться...- Фортуна
- Тема
- soft skills алена ванченко виталия вдовенко как развить soft skills критическое мышление самооценка и личные границы синхронизация управление стрессом эффективная коммуникация
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Детокс стресса: концепция управления стрессом для лидеров [Риту Рият]
Детокс стресса: концепция управления стрессом для лидеров Трехступенчатая схема управления стрессом, снятия беспокойства и улучшения эмоционального интеллекта с использованием прикладной медитации Рейтинг: 4,5 из 54,5 (7 896 оценок) Студентов: 14 663 Авторы: Ritu Riyat Последнее обновление...- Robot
- Тема
- психология риту рият управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Skillbox] Психология спортивных побед [Виктория Борзенкова, Екатерина Макарова]
Вы научитесь правильно мотивировать спортсменов, помогать им достигать целей и бороться со стрессом. Сможете лучше понимать их психологическое состояние и предотвращать выгорание. Курс для: Тренерам Узнаете, как формировать и поддерживать мотивацию спортсменов, предотвращать их выгорание...- Нафаня
- Тема
- виктория борзенкова екатерина макарова психология спортивных побед управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Управление стрессом [Лилия Григ]
Управление стрессом От выживания к процветанию Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Его называют тихим убийцей, поскольку даже после кратковременного стрессорного воздействия функционирование организма разлаживается, а хронический стресс истощает ресурсы организма настолько, что даже...- Bonuss
- Тема
- udemy лилия григ управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Управление стрессом и способы перехода в ресурсное состояние [Яна Гуненко]
Чему вы научитесь Видеть собственные паттерны поведения при стрессе Применять различные техники выхода из стрессового состояния Требования Самое главное - вам потребуется четкий ответ на вопрос: "Зачем вам это надо?". У вас должно быть страстное желание начать делать то, на что сейчас не...- cybwasp
- Тема
- udemy паттерны поведенческая психология ресурсное состояние способы перехода в ресурсное состояние управление стрессом яна гуненко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Мамазонка] Искусство управления стрессом [Карина Рихтере]
СТРЕСС НЕ ДАЕТ РАССЛАБИТЬСЯ? - Любая мелочь может вывести вас из равновесия? - Заедаете эмоции сладким? - Постоянно нервничаете и срываетесь на близких? - Чувствуете себя без сил? "Стресс может быть черной дырой для вашего ресурса, а может стать источником сил, в зависимости от того, умеете ли...- trulalashka
- Тема
- воспитание детей карина рихтере мамазонка психология стресс стресс в семье управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Управление стрессом [Яна Лан]
Теперь самая приятная часть тренинга - она содержит 8 отличных техник для компенсации стресса, выполнять их будет сплошным удовольствием. Дело в том, что недостаточно устранить стрессовые события из своей жизни - ее нужно наполнить чем-то приятным. Потому что именно приятные события...- Robot
- Тема
- курсы по психологии и личностному развитию личностный рост прочие саморазвитие стресс управление стрессом яна лан
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Mindfulness. Практика осознанности [Maria Samsonova]
Описание В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы...- Robot
- Тема
- mindfulness udemy автор maria samsonova медитативные практики практика осознанности управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Century 21] Техника управления стрессом для риэлторов: секреты стрессоустойчивости [Инна Бовина]
Стресс - неизменный спутник риэлтора. Разъезды, переговоры, отказы и огромное количество посторонних людей - все это сказывается на нервной системе. Иногда стресс можно использовать для мобилизации сил и повышения продуктивности, но в основном неумение справляться со стрессовыми ситуациями...- Robot
- Тема
- century 21 автор инна бовина контроль ситуации стресс и бизнес стрессовые ситуации стрессоустойчивость стрессы управление состояниями управление стрессом эмоциональный фон
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Udemy] Психическая стабильность в условиях эпидемий и кризисов [Кирилл Базарин]
Чему вы научитесь как приобрести психическую стабильность и максимальную стрессоустойчивость узнаете интересные особенности работы человеческого мозга Описание Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за...- Robot
- Тема
- udemy автор кирилл базарин здоровье психика психическая стабильность стрессоустойчивость управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровье, Стройность и Любовь [Михаил Гаврилов, Наталья Зубарева]
Что вас ждет? 3 дня высокоинтенсивного тренинга (по 5 часов каждый день) + месяц поддержки и кураторство + контрольная встреча. Будем говорить просто о сложном: о нутрициологии, гормонах, стройности, сексе. Помимо захватывающей теории, будут психофизиологические практики, которые позволят...- Нафаня
- Тема
- автор михаил гаврилов антистресс депрессия здоровье любовь михаил гаврилов похудение стройность управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стрессу - нет [Ирэна Похомова]
Программа интенсива: Как стресс может отражаться на детях Как мягко управлять стрессом Способы быстрого снятия стресса – приемы самопомощи Как пережитые когда – то стрессовые ситуации оказывают влияние на Вас сегодня Ваш результат: Вы научитесь влиять на свое психическое равновесие и мягко...- Robot
- Тема
- автор ирэна похомова воспитание воспитание детей психология детей стрессу нет управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители