татьяна дудина
-
Скачать Грудной отдел и осанка [Татьяна Дудина]
Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице и шее Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...- Zебра
- Тема
- грудной отдел грудной отдел и осанка осанка татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая поясница [Татьяна Дудина]
Базовые техники для здоровья поясничного отдела Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в пояснице Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в поясничном отделе позвоночника. Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в течение рабочего дня...- Евражка
- Тема
- боли в пояснице здоровая поясница поясничный отдел татьяна дудина упражнения для поясницы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Простая йогатерапия для спины [Татьяна Дудина]
Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При...- Фэйт
- Тема
- йогатерапия простая йогатерапия для спины татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Восстановление тазобедренных суставов 2.0 [Татьяна Дудина]
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Программа: - Урок 1. Самотестирование. Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации. - Урок 2...- Bonuss
- Тема
- восстановление суставов йогатерапия лфк проработка мышц татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Экстренная помощь при боли в спине [Татьяна Дудина]
Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны. Как действуют упражнения из курса? Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения: достигается осевая разгрузка...- Robot
- Тема
- автор татьяна дудина женское здоровье мужское здоровье позвоночник спина суставы татьяна дудина экстренная помощь при боли в спине
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Женский таз - женское здоровье 2.0 [Татьяна Дудина]
Женский таз - женское здоровье 2.0 Татьяна Дудина РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ! КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни) Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...- ОНО
- Тема
- женский таз женское здоровье 2.0 татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Магия утра [Татьяна Дудина]
НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО! ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: Помогут быстрее проснуться Зарядят энергией на весь день Проработают все мышцы и суставы тела Подарят бодрость и позитив Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих...- zajtsef
- Тема
- магия утра татьяна дудина тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровые колени 2023 [Татьяна Вещикова]
Этот курс для вас, если: вы с трудом ходите из-за болей в коленях вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу колени болят и хрустят, когда встаете с места колени болят, когда неправильно наступаете на ногу вам больно стоять на коленях на полу...- alex2506
- Тема
- автор татьяна дудина боли в коленных суставах здоровые колени колени психосоматика болей в коленях татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровый кишечник [Татьяна Дудина]
Практикум состоит из двух полноценных уроков: 1-й урок включает суперэффективный висцеральный самомассаж! Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал регулярно и исправно. Также в уроке дается 40-минутный комплекс для улучшения работы ЖКТ и нормализации...- Robot
- Тема
- здоровый кишечник кишечник татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [YogaDudina.Ru] Стань дипломированным инструктором йоги и йогатерапии. Тариф Весь курс [Татьяна Дудина]
[YogaDudina.Ru] Стань дипломированным инструктором йоги и йогатерапии. Тариф Весь курс В результате обучения: Вы станете дипломированным специалистом — Инструктором йоги и йогатерапии Получите возможность стать инструктором под патронажем нашей Академии йоги и йогатерапии Вы сможете грамотно...- Robot
- Тема
- yogadudina.ru йога йогатерапия стань дипломированным инструктором йоги тариф весь курс татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йогатерапия и биомеханика. Модуль 9 Дыхание и дыхательные практики [Татьяна Дудина]
Что ждет вас на курсе: На курсе вы найдете не только подробную теоретическую информацию, но и много практики. Мы вдоль и поперек исследуем биомеханику дыхания, чтобы понять, как устроен и как работает этот механизм. А значит, научимся использовать его правильно и начнем внедрять эти инструменты...- Milanika
- Тема
- 28-01-2023 дыхание дыхание и дыхательные практики дыхательные дисфункции дыхательные практики дыхательный навык йогатерапия и биомеханика основные ошибки в дыхании татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йогатерапия и биомеханика. Модуль 1 Стопы [Татьяна Дудина]
Что вас ждет на курсе: — Анатомия и биомеханика каждого отдела стопы, — Биомеханика походки, — Тестирование и диагностика состояния стоп, — Методика проведения занятий, — Влияние стоп на коленные и тазобедренные суставы, тазовое дно, осанку, позвоночник, дыхание, работу лимфатической и нервной...- АLИSА
- Тема
- 28-01-2023 анатомия и биомеханика каждого отдела стопы влияние стоп на коленные и тазобедренные суставы йогатерапия и биомеханика йогатерапия и биомеханика. модуль 1 стопы состояния стоп стопа стопы татьяна дудина техники физической реабилитации
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Онлайн - клуб йоги. Подписка на май 2020 [Татьяна Дудина]
Отличный, разнообразный материал, фактически на все тело! Более 20 занятия, около часа каждое! Основная тематика занятий... Здоровая спина и суставы, Эстетика лица и шеи, Мягкая гибкость, Дыхательные практики, Разгружающий комплекс для шеи, глаз и головы, Здоровая спина и тазобедренные...- Milanika
- Тема
- автор татьяна дудина дыхательные практики здоровая спина здоровая шея йога мягкая гибкость онлайн - клуб йоги татьяна дудина эстетика лица
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йога стройности [Татьяна Дудина]
Этот курс поможет: Ускорить обмен веществ Улучшить пищеварение и работу кишечника Укрепить мышцы Привести тело в тонус Курс включает 10 уроков, в том числе: технику работы с нервной системой; дыхательные практики для похудения; техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа; техники для...- Галадриэль
- Тема
- йога йога стройности пищеварение работа кишечника стройность татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йогатерапия при гипертонии [Татьяна Дудина]
Включает: практики соматики; дыхательные практики; практики на мышечную релаксацию; медитации. Программа расписана на 8 дней. В результате ВЫ восстановите нейронные связи, избавитесь от стресса и научитесь сохранять своё артериальное давление в норме! Татьяна Дудина специалист по ЛФК...- Фэйт
- Тема
- йогатерапия йогатерапия при гипертонии лечение йогой татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Сила и гибкость [Татьяна Дудина]
Этот курс поможет: Ускорить обмен веществ Улучшить пищеварение и работу кишечника Укрепить мышцы Привести тело в тонус Курс включает 10 уроков, в том числе: технику работы с нервной системой; дыхательные практики для похудения; техники йоги для детокс-эффекта и лимфодренажа; техники для...- cosmos
- Тема
- здоровье йога йога стройности татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Мышечные зажимы [Татьяна Дудина]
Этот курс поможет вам: Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку! Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение...- Галадриэль
- Тема
- 31-07-2022 глазные мышцы дудина йога отсколиоза лопатки мышечные зажимы плечевые суставы сколиоз татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Плечо, запястье, локоть. Тариф Профи [Татьяна Дудина]
Что ждет вас на курсе «Плечо, запястье, локоть»: В ТЕОРЕТИЧЕСКОМ блоке вы узнаете: анатомию и биомеханику суставов руки (плечевого, локтевого и лучезапястного сустава) на наглядных 3D визуализациях; что такое и как применять в своей практике нервно-мышечное переобучение, интеграционный и...- Robot
- Тема
- анатомия плечевого пояса запястье локоть мобилизация грудного отдела мобилизация рук плечо татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йоготерапия для спины [Татьяна Дудина]
Описание В этом уроке я подобрала для вас простые, но результативные упражнения, которые помогут: - Улучшить подвижность позвоночника и суставов, - Укрепить мышечный корсет (спина, пресс, мышцы стабилизаторы), - Восстановить межпозвонковые диски, - Снять мышечные зажимы. Это очень легкие и...- Pluto.One
- Тема
- йога йоготерапия для спины татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Здоровый таз [Татьяна Дудина]
Этот курс поможет вам: Избавиться от болей, вызванных защемлением седалищного нерва Приобрести красивые ягодицы Восстановить здоровье тазового дна- Айлин
- Тема
- здоровый таз красивые ягодицы татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье