растяжка
-
Скачать Стретчинг [Станислав Свобода]
Прямой эфир посвящён теме растяжки, пассивного стретчинга, расслабления и удлинения мышц, мобилизаций и шпагатам!- Lucky man
- Тема
- растяжка станислав свобода стретчинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Puzzlebrain] Спортивная растяжка для мужчин: поддержи тонус мышц [Илья Самарцев]
Курс для тебя, если ты: Хочешь укрепить мышцы и увеличить гибкость Понимаешь, что для здоровья пора «расшевелить» суставы Надоело, что постоянно болит спина Чувствуешь тяжесть в ногах Ценишь свое время, поэтому ищешь онлайн-курс ВАЖНО: Перед прохождением курса...- pineapple
- Тема
- puzzlebrain автор илья самарцев здоровье илья самарцев поддержи тонус мышц растяжка спорт спортивная растяжка для мужчин тонус мышц
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 3 [Инна Яромова]
Урок 15. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. Продолжительность: 1 час 11 минут- ОНО
- Тема
- инна яромова развитие выворотности тазобедренных суставов растяжка художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 2 [Инна Яромова]
Урок 14. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. Продолжительность 51 минута- Юлия555
- Тема
- инна яромова развитие выворотности тазобедренных суставов растяжка художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 1 [Инна Яромова]
Урок 13. Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений. Продолжительность 1 час 18 минут.- ОНО
- Тема
- инна яромова развитие выворотности тазобедренных суставов растяжка художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать PROжарка. Пакет PROжарка Plus + Меню [Настя Григорьева]
Расписание программы (время МСК) Все тренировки проходят в режиме online (если вы по какой-либо причине не смогли присутствовать online, все тренировки сохраняются и доступны в записи) 14 февраля – 27 февраля (14 дней) 14 февраля (пн.) Замеры "до" - Тренировка - Круговая (online); - Растяжка...- Robot
- Тема
- proжарка меню настя григорьева правильное питание растяжка спорт тренировки ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [edston] Стоп целлюлит [Анна Козаченко]
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна - дипломированный фитнес тренер и рекреолог с большим опытом работы, поделится своими знаниями о том, как убрать целлюлит и предотвратить его появление, также предоставит и программу тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без...- Arkadia
- Тема
- edston анна козаченко апельсиновая корка избавиться от целлюлита кардио козаченко липодистрофия растяжка самомассаж щёткой стоп целлюлит тренировка целлюлит
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [edston] Растяжка. Короткие тренировки [Кристина Карелина]
Курс растяжки для развития гибкости во всём теле, снятия мышечных зажимов, увеличения эластичности мышц и подвижности суставов. Почему стоит выбрать этот курс? Польза, которую приносит растяжка нельзя переоценить: Растяжка снимает мышечные зажимы, которые образуются в результате физических...- Luna Lovegood
- Тема
- edston короткие тренировки кристина карелина мышечные зажимы растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Udemy] Азбука гибкости [Ольга Паньшина]
Чему вы научитесь Теория: краткое знакомство с анатомией для понимания, с чем мы работаем в растяжке Практика: мягкие техники мобилизации суставов для развития проприорецепции и координации Программа занятий на каждый день на 49 дней(46 - примерно 30 минут в день, 3 - по 1 часу) Практика: 33...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 udemy гибкость ольга паньшина растяжка тренировки укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Йога