преодоление проблем

  1. Жекачка

    Скачать Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности [Расс Хэррис]

    Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей...
  2. Luxury7

    Скачать Как договориться с самим собой [Эрика Эриэл Фокс]

    Описание книги Традиционно мерилом успеха переговоров принято считать «обоюдный выигрыш». Однако самыми важными переговорами, влияющими на качество вашей жизни, являются те, которые вы ведете сами с собой. Используя проверенные на практике методики и приемы, эта книга научит вас договариваться и...
  3. Бусинка!!!

    Скачать Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса [Томас МакДонах, Джон Хэтчер]

    Описание книги Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. форматы: EPUb, MOBI...
  4. roshka

    Скачать Траектория полета [Карен Уайт]

    Аннотация от ЛитРес Джорджия Чамберс – талантливый эксперт по антиквариату. Особенно много она знает о фарфоре. Поэтому неудивительно, что именно к Джорджии обращается за помощью некий Джеймс Граф. Он просит у молодой женщины установить ценность фарфорового сервиза, доставшегося ему от бабушки...
  5. Евражка

    Скачать Препятствие как путь [Райан Холидей]

    Наше восприятие может быть источником безграничной силы и колоссальной слабости. Все зависит лишь от того, как мы относимся к собственной жизни и испытаниям, которые она нам посылает. Люди часто совершают ошибки, поддаются панике, нарушают правила и установленный порядок. Как следствие, даже...
  6. Tinel

    Скачать Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми [Ванесса ван Эдвардс]

    Описание книги Существуют скрытые принципы человеческого поведения. Этим принципам не учат в школе, но часто именно они определяют, преуспеем ли мы на работе и в личной жизни или нет. Ванесса ван Эдвардс, спикер и писатель, ведущая тренинги для компаний из списка Fortune 500, предлагает простые...
  7. Vlad_1234

    Скачать Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь [Робин Норвуд] 5.00 звёзд 1 Голос

    Описание книги Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь –...
  8. Бусинка!!!

    Скачать Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь. Аудиокнига [Робин Норвуд] 5.00 звёзд 1 Голос

    Описание книги Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь –...
  9. Kashtanka

    Скачать Они всегда смеялись надо мной. Как детские обиды перерастают в жестокость [Джоди Бланко]

    Описание книги В начальной школе Джоди Бланко была популярной: все одноклассники хотели попасть к ней на день рождения, сесть рядом, делились своими секретами. Но чтобы поддерживать такую репутацию нужно было пойти на сделку с совестью. Этого Джоди сделать не могла. Любимые туфли, плавающие в...
  10. Stromden

    Скачать Мир трех нулей. Как справиться с нищетой, безработицей и загрязнением окружающей среды [Мухаммад Юнус]

    Аннотация от ЛитРес Автор этой книги уверен: нынешняя капиталистическая экономика усугубляет неравенство между богатыми и бедными, что приводит к ряду серьезных социальных проблем. Человечеству необходима новая экономическая система, которая состоит из трех базовых компонентов. Первый компонент...
  11. Zander

    Скачать Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы [Элизабет Лукас]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF 150 стр. 1 иллюстрация Автор: Элизабет Лукас О книге: Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица...
  12. ОНО

    Скачать Мир на ощупь. История о стойкости и решимости [Сэнфорд Д. Гринберг]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 300 стр. 1 иллюстрация Автор: Сэнфорд Д. Гринберг О книге: В 1961 году двадцатилетний Сэнфорд Гринберг потерял зрение из-за врачебной ошибки. Он обратился к врачу с жалобой на аллергию, и тот назначил ему глазные капли. Регулярное их...
  13. Aplication

    Скачать [Аудиокнига] Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни [Ник Вуйчич]

    Описание книги Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в...
  14. АLИSА

    Скачать [Аудиокнига] Как решить любую проблему [Алан Баркер]

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга – о тупиковых ситуациях и о том, как их избежать. Когда вы хотите что-то сделать, но не знаете, что, – это проблема. Но можно...
  15. Zander

    Скачать Преодоление сопротивления в когнитивной терапии [Роберт Лихи]

    Аннотация от ЛитРес Профессор Лихи на протяжении уже нескольких десятилетий помогает своим пациентам избавиться от различных проблем в повседневной жизни, а также в области межличностных отношений и ментального здоровья. В своей практике он не единожды сталкивался с тем, что пациенты...
  16. Bercer

    Скачать Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия [Элизабет Лукас, Хайди Шёнфельд]

    Описание книги Логотерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод, помогающий в сложных кризисных ситуациях сохранять гибкость ума и открывать новые возможности смысла. Всем своим инструментарием логотерапия полагается на неотъемлемое достоинство...
  17. Geraold

    Скачать Лечить или любить? [Екатерина Мурашова]

    Екатерина Мурашова работает семейным психологом в обычной детской поликлинике. К ней обращаются с самыми разными проблемами: детской зависти и ревности, агрессивности и застенчивости, гиперактивности и неумения за себя постоять. Книга «Лечить или любить?» составлена из эссе, публиковавшихся в...
  18. roshka

    Скачать [Аудиокнига] Как перестать беспокоиться и начать жить [Дейл Карнеги]

    Описание книги ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги! С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули...
  19. alex2506

    Скачать Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах. Аудиокнига [Илсе Санд]

    Описание книги На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо...
  20. Aplication

    Скачать Дао благополучия. История вашего будущего. Аудиокнига [Сергей Ковалев]

    Описание книги Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день – это «день сурка»? Будущее представляется унылым и безрадостным? Книга известного российского психолога научит, как, избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффективной и счастливой. Для всех...
Сверху