правильное дыхание
-
Скачать Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание [Виктор Луганский]
Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании. Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его от боли и тугоподвижности. В случае же...- Aноним
- Тема
- боль в спине виктор луганский остеахондроз питание правильное дыхание чтобы не болеть шея без боли
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Аудиокнига] Легкие. Как у вас дела? [Михаэль Барчок]
Описание книги Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим марафон, наши легкие работают без перерыва и постоянно снабжают нас оптимальным количеством кислорода. Что происходит, когда мы кашляем...- Aноним
- Тема
- анатомия и физиология анатомия и физиология человека диагностика заболеваний заболевания органов дыхания интересные факты медицина научно-популярная литература органы дыхания правильное дыхание строение органов человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве [Джеймс Нестор]
Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал...- Aноним
- Тема
- джеймс нестор дыхание дыхательная гимнастика дыхательные практики дыхательные упражнения здоровый образ жизни здоровье новые факты об утраченном искусстве популярно о медицине правильное дыхание человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Идеальная осанка [Оксана Левина]
Благодаря новым для вас приемам, мы приобретём идеальную осанку, вернём телу гибкость и пластичность, омолодим нашу шею и все это самым наилучшим образом отразиться на нашем лице. Все приёмы, которые мы освоим исключительно физиологичны, это поможет нам вернуть красоту нашей осанке и правильные...- Aноним
- Тема
- идеальная осанка оксана левина осанка правильное дыхание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье [Ричи Босток]
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно...- Aноним
- Тема
- 12-02-2022 борьба со стрессом внутрь тела без скальпеля и рентгена дыхание дыхательные практики дыхательные упражнения здоровый образ жизни здоровье научно-популярная литература оздоровительные системы популярно о медицине правильное дыхание релаксация ричи босток
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Глубокое дыхание Цигун против болезней [Юнь Лун, Юйфэн Цэнь]
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии «Главные секреты медицины...- Aноним
- Тема
- альтернативная медицина восточные практики главные секреты медицины востока глубокое дыхание цигун против болезней дыхательные практики здоровый образ жизни здоровье китайская медицина правильное дыхание самосовершенствование система упражнений цигун юйфэн цэнь юнь лун
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко [Елена Королева]
Описание книги Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят...- Aноним
- Тема
- авторские методики дыхательная гимнастика дыхательные практики дыхательные упражнения елена королева лечение без лекарств оздоровительные системы правильное дыхание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Пилатес [Ксения Назарова]
1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем 2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча) 3. Укрепление мышц тазового дна и живота 4. Гибкость позвоночника с роллом 5. Баланс в теле (2 мяча) 6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов 7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...- Aноним
- Тема
- королевская осанка ксения назарова осанка пилатес поясница без боли правильное дыхание упругие ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Энергии.net. Как увеличить свою энергетику и жизненный тонус [Адам Мамедов]
Я всегда был активным человеком, но однажды столкнулся с серьезной проблемой – мне перестало хватать энергии. Сутками напролет я сидел перед телевизором и компьютером, наивно полагая, что это поможет мне восстановиться. Однако чем дольше я так сидел, тем хуже становилось мое состояние –...- Aноним
- Тема
- адам мамедов биоэнергетика жизненная энергия медитация оздоровительные системы правильное дыхание
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Дыхание. тариф «Дыхание на минимум» [Алихан Джиоев]
Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки. Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум». Этот курс будет...- Николай1122
- Тема
- алихан джиоев для спортсменов для тренеров дыхание дыхание во время тренировок дыхание на минимум дыхательные техники здоровье зож повышение эффективности тренировок правильно дышать правильное дыхание тренировка дыхания
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дыхательные практики. Тариф "3 месяца" [Радмила Шакурова]
Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию. Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...- Aноним
- Тема
- дыхание дыхательные практики правильное дыхание правильное пробуждение пранаяма радмила шакурова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Аудиокнига [Джеймс Нестор]
Бестселлер New York Times Значимая нон-фикшн книга 2020 года по версии Washington Post Лучшая научная книга 2020 года по версии Amazon «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и...- Aноним
- Тема
- аудиокнига джеймс нестор дыхание дыхательная гимнастика здоровый образ жизни зож нестор новые факты об утраченном искусстве правильное дыхание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Кали-марафон "Танец стихий" [Танит]
Интенсивные движения и дыхание освободят тело от всего, что мешает быть здоровым. Это токсины, шлаки, слизь, подавленные эмоции, боль, гнев, страхи. Уйдут глубокие блоки в теле. Восстановится дыхание. Тело обновится на клеточном уровне. Кали-медитация включает твой собственный ресурс, поднимает...- Aноним
- Тема
- интенсивные движения кали-марафон правильное дыхание танец стихий танит
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Edston] Онлайн курс по дыхательным практикам "Дыши" [Олеся Цыбульник]
Дыхательные практики, направленные на снятие чувства тревоги и страха, нормализацию сна и психологического состояния, укрепление легких и предотвращение респираторных заболеваний. Автор курса — сертифицированный учитель хатха-йоги и энерготерапевт. Это курс для тех, кто хочет: Быстро...- Aноним
- Тема
- edston дыхательные практики дыши имунная система концентрация олеся цыбульник очистить дыхательную систему правильное дыхание стресс тревога цыбульник
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Правильное дыхание. Тариф «Самостоятельный» [Юлия Богданова]
ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...- Aноним
- Тема
- выносливость дыхание дыхательные практики дыхательные упражнения правильное дыхание расслабление тренировки улучшаем кровообращение упражнения для дыхания упражнения на дыхание юлия богданова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость [Наталия Осьминина]
Наталия Осьминина – гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В...- Aноним
- Тема
- авторские методики альтернативная медицина биоэнергетика дыхательная гимнастика здоровье наталия осьминина правильное дыхание практическая эзотерика работа над собой тайны геометрии дыхания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Активное долголетие [Геннадий Кибардин]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 17 иллюстраций Автор: Геннадий Кибардин О книге: Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о...- Торин
- Тема
- восстановить дыхание долголетие здоровый образ жизни здоровье медитации натуропатия правильное дыхание система упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Лаборатория долголетия] Сила Вдоха 2.0. Тариф «Промо» [Всеволод Баев]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Продолжительность и объем курса Мы создали курс таким образом, чтобы каждый мог освоить материал и получить результаты, уделив максимум 20 минут в день 5-7 минут теории в день Непродолжительные, но емкие по содержанию материалы...- Robot
- Тема
- автор всеволод баев внимание дыхательные практики концентрация внимания лаборатория долголетия лаборатория долголетия +150 правильное дыхание работоспособность сила вдоха
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бодифлекс лица [Игорь Атрощенко, Иван Агафонов]
Практический интенсив, на котором вы освоите НОВУЮ систему тренировок мышц лица, которая по своей результативности превосходит "классический" фейсфитнес в 2 -5 раз. Интенсив состоится 12 апреля 2020 года Ведущие интенсива: Иван Агафонов - один из ведущих тренеров в России по системе Бодифлекс...- Aноним
- Тема
- автор иван агафонов автор игорь атрощенко бодифлекс бодифлекс лица дыхание бодифлекс иван агафонов игорь атрощенко мышцы лица омоложение омоложение лица правильное дыхание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yougifted] Беговая программа для начинающих "Начинаем бегать" [Валерий Жумадилов]
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты хочешь освоить правильную технику бега Хочешь бегать регулярно и с удовольствием Хочешь бегать на более длинные дистанции Хочешь улучшить свое здоровье и повысить выносливость Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ПРОЙДЯ ПРОГРАММУ...- Aноним
- Тема
- yougifted автор валерий жумадилов бег беговая нагрузка здоровье правильное дыхание программа тренировок спорт техника бега
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики