кардио
-
Скачать [Fitstars] Горячий Dance MIX [Андрей Акушин]
Релиз 04.08.2022 Горячий танцевальный микс – это кардио тренировки, на которых ты точно не будешь скучать! В программе используются танцевальные движения латиноамериканских и современных популярных стилей. И все это под энергичную музыку! Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают...- Robot
- Тема
- dance-mix fitstars андрей акушин горячий dance mix горячий танцевальный микс кардио кардио нагрузки танцевальный микс
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Великолепное тело / Great Body. Тариф Оптимальный [Оля Образцова]
Что будет: Силовой курс. Качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и укрепляем спину Тренировки 30-35 минут - может позволить себе каждый 14 тренировок. 12 силовых и кардио тренировок + 2 тренировки по стретчингу Автор курса Ольга Образцова:- Аяшечка
- Тема
- 27-07-2022 great body великолепное тело кардио оля образцова похудение пресс спорт тариф оптимальный тнло фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [#Sekta] Booty Sculpt. Тариф без куратора
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки. Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...- Aноним
- Тема
- #sekta 06-07-2022 booty sculpt sekta кардио проработка ног и ягодиц растяжка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Рельефное тело. Тариф Combo 1 [Елена Панова]
Кому подходит курс: Если ты хочешь уменьшить процент подкожного жира и прорисовать рельеф Система тренировок и питания построена таким образом, чтобы максимально сохранять мышечную массу, но при этом иметь утонченные линии, красивый рельеф мышц. Если ты новичок и не новичок в фитнесе и хочешь...- Robot
- Тема
- елена панова кардио попа похудение растяжки рельефное тело табата тариф combo 1 тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Тай-бо: убойное кардио [Варвара Острикова]
09.06.2022 10 Занятий длительностью 20-40 мин. Программа содержит в себе элементы из единоборств. Вы сможете чувствовать себя увереннее, научившись технике ударов. При этом они будут без травм от борьбы с противником. В движениях используется всё тело. Даже для самого простого удара активны...- Aноним
- Тема
- fitstars tae-bo варвара острикова кардио тай-бо убойное кардио
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Горижоп 2.0. Июнь 2022 [Екатерина Запашная]
6 силовых тренировок 6 кардио тренировок 4 тренировки на растяжку с Яной Лебедевой 4 тренировки стойки на руках с Элиной Шимановской Вам понадобится: спортивный коврик; фитнес резинки (любой набор из 3/5 резинок); гантели (вес гантелей подбирается индивидуально в зависимости от вашей физической...- Robot
- Тема
- горижоп горижоп 2.0 екатерина запашная кардио силовые тренировки спорт
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [edston] Стоп целлюлит [Анна Козаченко]
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна - дипломированный фитнес тренер и рекреолог с большим опытом работы, поделится своими знаниями о том, как убрать целлюлит и предотвратить его появление, также предоставит и программу тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без...- Aноним
- Тема
- edston анна козаченко апельсиновая корка избавиться от целлюлита кардио козаченко липодистрофия растяжка самомассаж щёткой стоп целлюлит тренировка целлюлит
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Great body [Ольга Образцова]
Курс Great Body (Ольга Образцова) Улучшите фигуру, обретите рельеф, накачайте ягодицы/пресс на онлайн-курсе Great body от Оли Образцовой Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой ✓ Проверенная методика: лучшее из 16 марафонов с 900+ участниками ✓ 14 записанных видео-тренировок доступны...- Aноним
- Тема
- great body кардио ольга образцова похудение спорт тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Видеотека Живи] Street Fight [Екатерина Демидова, Руслан Панов]
Интенсивная кардиотренировка с элементами борьбы. Программа строится на комбинации ударных техник различных видов единоборств: классического и тайского бокса, карате, кикбоксинга. В результате регулярных занятий укрепляется сердечно-сосудистая система, прорабатываются все группы мышц, улучшается...- Aноним
- Тема
- street fight демидова екатерина демидова кардио панов руслан панов спорт тренировки в прямом эфире
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Марафон Цатурян. Тариф Челлендж - 50 дней [Виктория Цатурян]
Домашние круговые тренировки с понедельника по пятницу в коротких видео с описанием Видео эфиры со специалистами (Нутрициолог, массажист, сексолог, аксесс барс) Программа питания с учётом КБЖУ (1300, 1500, 1700 ккал)- Robot
- Тема
- виктория цатурян здоровый образ жизни кардио марафон цатурян спорт тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Fitstars] Худеем красиво [Анастасия Завистовская]
Направление: похудение и гибкость Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость. 8 тренировок по 25-30 минут.- Aноним
- Тема
- fitstars автор анастасия завистовская анастасия завистовская кардио фитнес худеем красиво
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Академия Сердца] Хроническая ишемическая болезнь сердца: от кардиомиоцита к пациенту [Нарек Карапетян, Ольга Громова, Марина Григорян]
Курс расскажет вам все об ИБС: от анатомии и патофизиологии до современной фармакотерапии и хирургических нюансов на основе самых последних клинических рекомендаций. ПРОГРАММА КУРСА: МОДУЛЬ 1 - ЧТО ЭТО? ЭМБРИОЛОГИЯ СЕРДЦА НОРМАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ СЕРДЦА ФИЗИОЛОГИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ...- Aноним
- Тема
- академия сердца анатомия сердца ибс ишемическая болезнь сердца кардио кардиомиоцит нарек карапетян ольга громова сердце тромбоз фармакология хирург эмбриология сердца
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Худеем легко [Михаил Прыгунов]
Направление: Похудеть Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...- Aноним
- Тема
- автор михаил прыгунов кардио михаил прыгунов тренироваки худеем легко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Sigh Energy] Автоматизированная кардио тренировка
Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час) Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...- Aноним
- Тема
- sigh energy кардио кардио тренировка психоактивные аудиопрограммы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам [Алекс Хатчинсон]
Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают. В книге «Кардио или силовая?» вы не найдете никаких секретов вроде...- Aноним
- Тема
- алекс хатчинсон бодибилдинг здоровье кардио силовая тренировка спорт тренировки тяжелая атлетика фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сердце и сосуды. Комплект «Базовый» [Алексей Маматов]
Об авторе: Алексей Маматов: врач с 20 летним стажем, автор популярных оздоровительных программ. Медицинские специализации: восстановительная медицина, неврологич, мануальная терапия, остеопатия, травничество. Участник многочисленных телепрограмм по здоровью, автор популярных книг, посвященных...- Robot
- Тема
- алексей маматов болезни сердца давление кардио сердечно-сосудистая система сердце сосуды
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Кардио Марафон [Анна Куркурина]
Это БУДЕТ ЖЕСТЬ Съёмки студийные с видеооператором каждый день по тренировке Для дома - нужны стул, диван и стена- Robot
- Тема
- anna_kurkurina kurkurinaonline v_odd анна куркурина кардио кардио марафон кардио тренировки прокачка тела спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать 2 марафона в одном [Katia Harmony]
Это не новый марафон! Это мои 2 марафона в одном. Плюс будет новый мини экспресс марафон на неделюи новые посты с секретами ускорения похудения и моя книга Кардио и йога тренировки полноразмерные, остальные нет (так что если хотите полноразмерные тренировки то вам ко мне за программами) Я не...- Robot
- Тема
- 2 марафона в одном katiaharmony автор katia harmony йога тренировки кардио тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Основы скандинавской ходьбы. Тариф "Лайт" [Кристина Володина]
Если вы хотите: 1. Укрепить осанку 2. Найти спорт без надрыва 3. Улучшить фигуру 4. Подобрать комфортный кардио-тренинг 5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей 6. Профилактировать боли в суставах и спине 7. Заниматься в удобное время и любой сезон года 8. Чувствовать себя бодрым...- Aноним
- Тема
- автор кристина володина кардио осанка похудение скандинавская ходьба спина спорт стройная фигура суставы
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Беговой курс [black_orchid_18]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Подробнее о курсе 3 видео-урока Вы получите 3 обучающие лекции на темы: «Новичок в беге» «Виды тренировок» «Бег в удовольствие и без травм» Беговые тренировки Вас ждут не просто пробежки, а системные тренировки на развитие силы и...- Robot
- Тема
- автор black_orchid_18 аня из нью-йорка атлетизм бег беговые тренировки кардио легкая атлетика питание тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики