эмоциональные состояния

  1. Скачать Эмоциональный мозг [Павел Симонов]

    Описание книги Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций человека и животных, который...
  2. Торин

    Скачать Лучший врач – ваше подсознание [Эми Шер]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 12 иллюстраций Автор: Эми Б. Шер О книге: Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье...
  3. Скачать Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни [Роберт Лихи]

    Описание книги Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и...
  4. Скачать [Института Сильной Личности] Апгрейд Эмоционального Интеллекта [Михаил Рысак]

    Набор на 2-х месячный онлайн-курс "Апгрейд Эмоционального Интеллекта" от "Института Сильной Личности". Привет, друг и подруга (да-да, девушки - вы сюда тоже внимание обратите!). Я неоднократно затрагивал тему эмоционального интеллекта в своих статьях/вебинарах/видео, и она всегда вызывала...
  5. Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы [Сет Дж. Гиллихан]

    Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
  6. Парижанка

    Скачать Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Аудиокнига [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...
  7. Скачать [Аудиокнига] Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения [Роберт Лихи]

    Описание книги Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что...
  8. Скачать Сам себе психолог [Патрик Кинг]

    Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намерения Как понять характер человека, его эмоции и ценности, просто наблюдая за ним и задавая вопросы? Составить представление о людях в два счета – непростая задача. Но только потому, что вы не...
  9. Парижанка

    Скачать [Аудиокнига] Настройка системы тело–мозг [Ларс Линхард]

    Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для...
  10. Скачать Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы [Вания Маркович]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 25 иллюстраций Автор: Вания Маркович О книге: Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект...
  11. Скачать Тревога и неврозы [Чарльз Рикрофт]

    Книга рассчитана на практических и медицинских психологов, а также будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся проблемой неврозов.
  12. Скачать Спящий мечтатель. Пробуждение героя [Энрик Корбера]

    Мы видим мир не таким, каков он есть, а таким – каковы мы сами. В книге «Спящий мечтатель» психолог Энрик Корбера рассказывает о том, как наш механизм восприятия реальности влияет на эмоциональное и физическое состояние, а также на окружающий нас мир. И о том, как «починить» этот механизм, если...
  13. Скачать [Аудиокнига] Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? [Наваз Хабиб]

    Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно...
  14. Robot

    Скачать Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека [Илья Латыпов]

    Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и...
  15. Нафаня

    Скачать 8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран [Донна Деномм]

    Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями. Став шаманским целителем, Донна создала систему...
  16. Скачать [ИПИР] Сила настроения: поддаться или управлять [Дарья Халаджиева]

    Каждый из нас встречался с влиянием настроения – достаточно длительного эмоционального процесса, который по сути образовывает некий внутренний фон, – на восприятие окружающей деятельности и себя. С одной стороны, в настроении есть мимолетность и эфемерность, некоторая даже неуловимость, что дает...
  17. Скачать Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх [Клаус Бернхардт]

    Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...
  18. Скачать Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой [Джо Наварро]

    Джо Наварро, в прошлом агент и руководитель ФБР, сегодня является писателем и оратором, специализирующимся в области невербального общения и языка тела. Он написал множество книг в данной сфере, одна из которых, «Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой», доступна...
  19. Скачать Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах [Артур Ландж]

    «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши...
  20. Скачать Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все [Альберт Эллис]

    Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла...
Сверху