эмоции

  1. Robot

    Скачать Запертые изнутри [Ольга Демчук]

    Книга «Запертые изнутри» — путеводитель по внутреннему миру человека, дающий возможность самостоятельно проанализировать себя. В книге исследованы этапы эволюции сознания — от зацикленной на себе инфантильной личности до взрослого самостоятельного человека, способного мыслить, управлять своими...
  2. Robot

    Скачать Взаимодействие с эмоциями клиента в КПТ подходе [Александр Кулаков]

    В программе вебинара: Значение эмоций в КПТ. Взаимодействие с эмоциями клиента: основные стратегии в классической КПТ с примерами. Роль эмпатии и валидизации в работе с эмоциями клиента. Сложности при работе с эмоциями клиента. Техники для работы с эмоциями в подходах КПТ третьей волны: терапия...
  3. Нафаня

    Скачать Мастерство самодисциплины. Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей [Natali Jonass]

    Что, если твоя жизнь может измениться… с одного выбора? И этот выбор — быть не жертвой прокрастинации, а автором своей реальности. - Устал откладывать важное «на потом»? - Хочешь действовать, но не можешь заставить себя начать? - Перепробовал мотивационные статьи, списки задач, но всё равно...
  4. Robot

    Скачать Зажигаем искру [Екатерина Киселева]

    Для кого курс? Для людей с разным уровнем энергии, желающих научиться управлять своим состоянием Для тех, кто "ушёл в минус" и хочет восполнить дефицит энергии Для тех, кто хочет научиться сохранять и накапливать энергию Для тех, кто хочет создать устойчивый энергетический резерв и делиться им...
  5. Скачать Психология денег: Эмоции, Убеждения и Финансовое благополучие [Светлана Рубан]

    Почему одним людям деньги приходят легко, а другим — с трудом? Почему, даже зарабатывая больше, многие остаются в вечном состоянии нехватки? Всё дело не только в доходах, а в психологии денег — наших эмоциях, убеждениях и глубинных установках. Эта книга поможет вам понять: Как психика...
  6. Скачать [Ast Nova] Эхо ментальных рек

    Непрерывный поток мыслей расходует внушительный объем вашей психической энергии, истощая вас и делая более уязвимым и досягаемым для негативных вибраций, внешнего влияния и психических атак. Очень важно в такие моменты уметь возвращаться к своей опоре, подпитаться положительной энергией и...
  7. Robot

    Скачать [МИФ] Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие [Виктория Шиманская]

    Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...
  8. Скачать Биохакинг мозга. Как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом [Дарья Бабкина]

    Как разогнать мозг, улучшить память и концентрацию, победить стресс и прокачать интеллект? Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить...
  9. Скачать Управление эмоциями. Тариф Самостоятельный [Сергей Мартынов]

    ВАМ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ ВЫ Интересуетесь психологией Углубите свои знания и отработаете их на практике с однокурсниками. Хотите проявить свой потенциал в творчестве и карьере Перестанете бояться проявлять себя и не будете стесняться заниматься любимым делом. Хотите строить крепкие отношения...
  10. ОНО

    Скачать Полный видеогайд по тревоге [Виталий Бужан]

    Вся правда о тревоге: полный видеогайд для спокойной жизни. Вы будете знать о тревожности больше, чем 90% психологов. Автор: Виталий Бужан Психолог с многолетним опытом работы в области личностного развития. Автор тренингов и семинаров, помог сотням людей раскрыть свой потенциал и достичь...
  11. Robot

    Скачать [Murmaripari] Подкаст Депрессивное ядро [Марина Муравьева]

    Представьте жизнь, в которой нет красок, нет вкуса, нет эмоций, жизнь в которой отсутствует удовольствие. Чтобы вы ни делали все остается пресным. Ваше настроений практически всегда снижено, вам скучно, тоскливо, внутри много подавленности, усталости, упадка сил и энергии. Депрессия как...
  12. Robot

    Скачать Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями [Кевин Финель]

    Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и...
  13. Скачать Эмоциональный интеллект: от внутреннего хаоса к осознанности [Артем Карпавичус]

    Курс разработан для людей, которые хотят глубоко разобраться в природе своих эмоций, научиться распознавать их градиенты, уметь конструктивно работать с ними для построения гармоничных отношений с окружающими и самим собой. Ключевые темы курса: Структура принятия решений и влияние на них наших...
  14. Arkadia

    Скачать Взрослая жизнь невидимых детей. Психологическая работа с последствиями эмоционального игнорирования [Кэтрин Штауффер]

    Люди, чьими чувствами, желаниями и потребностями пренебрегали в детстве, сталкиваются со множеством проблем во взрослом возрасте. Подобный опыт нередко сравнивают с насилием, однако это неправильно. Травматизация таких людей скорее сродни эмоциональному выгоранию, которое возникает, когда...
  15. Robot

    Скачать Тревожность. В поисках источников наших страхов [Даан Хейрма ван Фосс]

    Даан Хейрма ван Восс – не просто тревожный человек, его уровень кортизола в 74 раза больше, чем у обычного человека. И это делает стресс постоянным спутником его жизни. Когда очередные отношения начинают рушиться из-за его неизлечимого парализующего постоянного страха, единственным желанием...
  16. Скачать Belladonna-Магия женской власти [Лия Русс]

    BELLADONNA. МАГИЯ ЖЕНСКОЙ ВЛАСТИ — колдовской альманах, чувственный и страстный экскурс в мир роковых женщин, — твоя настольная книга, черный бриллиант, который я искусно инкрустирую в твое горячее сердце. В моем дьявольском фолианте не будет рассказов о том, как одеться на свидании, как...
  17. Скачать [dnevnikaktivov] Психология Миллионера Крипто и Фондовых Рынков: Эмоции и Капитал

    Почему 90% инвесторов теряют деньги на финансовых рынках? Примерно 90% потерь на финансовых рынках связаны с психологическими аспектами. Многие инвесторы сталкиваются с ситуациями, когда эмоции влияют на решения о покупке или продаже активов, что приводит к убыткам. Человеческий мозг...
  18. Скачать Неисправимый [Тори Майрон]

    О книге: «Держись от него подальше! Он тебе не подходит!» - так мне говорили про Марка Эндрюза – мажора, сына влиятельного бизнесмена, бабника и обладателя одного из самых уникальных голосов. Остановили ли меня предупреждения? Нет. Я влюбилась в его голос, а когда увидела этого сероглазого...
  19. Arkadia

    Скачать Дыши глубже. Секреты здоровья через дыхательные практики [Артем Демиденко]

    Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дыхательная осознанность, и какие ошибки приводят к сбоям в работе тела. Простые, но мощные упражнения помогут справляться со стрессом, укрепить иммунитет, повысить выносливость, улучшить сон и концентрацию. Эта книга станет...
  20. Скачать Клинические ценности: эмоции как ориентиры в психоаналитической терапии [Сандра Бюхлер]

    Дорогие коллеги, приглашаем вас на курс Сандры Бюхлер, тренинг-аналитика Института Вальяма Алансана Вайта. В этом курсе, приуроченном к публикации русского перевода одноименной книги Сандры, она анализирует терапевтический процесс с точки зрения человеческих качеств и ресурсов, которые терапевт...
Сверху