экстремальные ситуации

  1. roshka

    Скачать Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума [Скотт Карни]

    Описание книги На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он...
  2. Geraold

    Скачать Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца [Джон Дэвид Манн, Брэндон Уэбб]

    Описание книги Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга...
  3. Stromden

    Скачать Выживание в наихудших ситуациях. Рекомендации экспертов [Джошуа Пайвен, Дэвид Боргенихт]

    ОПАСНОСТЬ! Она прячется за каждым углом. Вот незаменимое руководство, как пережить внезапные опасные повороты судьбы. Авторы предоставляют иллюстрированные пошаговые инструкции по выживанию в чрезвычайных ситуациях: – как выбраться из зыбучих песков – как пережить атаку дрона – как взломать...
  4. Торин

    Скачать Давай переживем. Жизнь психолога-спасателя за красно-белой лентой [Артем Коваленко]

    Эта книга о том, как проходит жизнь за красно-белой полосой-оцеплением, как «уходит» человек и что самое трудное в в работе спасателей. Книга про реальные выезды в зоны чрезвычайных ситуаций и оказание экстренной психологической помощи пострадавшим. Здесь рассказывается о реальных людях, с...
  5. Меркурий

    Скачать Психология кризисных и экстремальных ситуаций [Нелли Хрусталева]

    В учебнике представлен обширный материал по психологии выживания, витальной угрозе, боевой травме, по психологии горя и утраты, агрессии и суицидального поведения, зависимостей и психосоматических нарушений. Отдельными главами дан материал по индивидуальным жизненным кризисам и психологии...
  6. roshka

    Скачать Правила выживания в критических ситуациях. Аудиокнига [Джим Кобб]

    Увлекательная инструкция по выживанию или то, что вам не расскажут на уроках ОБЖ! Практическое руководство по выживанию от одного из ведущих специалистов в области подготовки к выживанию в критических ситуациях. В своей книге Джим Кобб делится лучшими советами и стратегиями по удовлетворению...
  7. Пашка

    Скачать Что делать в экстремальных ситуациях [Виталий Ситников]

    Описание книги: Книга поможет сориентироваться в самых различных трудных ситуациях, в которых человек обычно теряется и бездействует. Читатель найдет рекомендации и советы, как вести себя во время нападений или стихийных бедствий, при укусах змей или обвинении в краже, что делать при аресте или...
  8. Pluto.One

    Скачать Правила выживания в критических ситуациях [Джим Кобб]

    Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного...
  9. Sweet_Berry

    Скачать Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами [Михаил Диденко]

    Описание книги Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как легко разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора...
  10. Парижанка

    Скачать [Коллектив авторов] Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу.

    Описание книги Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или...
  11. trulalashka

    Скачать [Аудиокнига] Я ем тишину ложками [Майкл Финкель]

    Книга, которую вы держите в руках, – это реальная, никак не дополненная и не измененная история настоящего отшельника. Написанная с глубоким уважением к выбору человека, который создал свой собственный невероятный мир и был в нем по-настоящему счастлив. Длительность: 5 ч. 23 мин. 30 сек...
  12. pineapple

    Скачать Видеокурс "АРТ-ТЕРАПИЯ В РАБОТЕ С ТРАВМОЙ" Пакет Эксперт. [Елена Тарарина]

    Психологическая травма — это вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды. На курсе вы: Научитесь диагностировать психологические травмы. Изучите приемы и техники арт-терапии для посттравматической реабилитации...
  13. cybwasp

    Скачать Эверест. Кому и за что мстит гора? Аудиокнига [Джон Кракауэр]

    Описание книги Покорить Эверест – красивая мечта. И эта мечта продается. В марте 1996 года 19 альпинистов-любителей прилетают в Непал, чтобы за 65 000 долларов купить себе билет на вершину мира. Их маршрут идеально спланирован, каждого клиента страхует профессиональный проводник, а погода...
  14. Хомяк_убийца

    Скачать Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса [Рик Льюис]

    Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу...
  15. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Свободная. Там, где нет опасности, нет приключений [Сара Маркиз]

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 5 ч. 39 мин. 47 сек. Автор: Сара Маркиз Переводчик: Олеся Панченко Чтец: Юлия Шустова О книге: От Сибири до Австралии – пешком! Всемирно известная путешественница Сара Маркиз представляет историю о том, как она преодолела себя и прошла более 16 000 км, все...
  16. Arkadia

    Скачать Опыт ценою в жизнь [Валерий Тюренков]

    Все участники получат полезные знания, которые много раз помогут Вам и Вашим близким в непредвиденных ситуациях во время путешествий и дома. Программа практического курса «Опыт ценою в жизнь» Модуль «Золотая формула безопасности» Что такое «золотая формула безопасности» и правила ее...
  17. Парижанка

    Скачать На грани возможного: Наука выживания [Фрэнсис Эшкрофт]

    Описание книги: Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде «крещения огнем» в горячей японской купальне и даже спасла жизнь человеку, оказавшемуся в ледяной воде. Ее книга не только увлекательное чтение...
Сверху