боль в спине

  1. Robot

    Скачать Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III [Виталий Давидов]

    Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли В книге описаны основные механизмы развития боли в спине, относящиеся к категории «неспецифические»: мышечная ригидность, спазм, травма мышц при эксцентрической нагрузке, кумулятивное травматическое...
  2. Robot

    Скачать Силовой. Тариф Самостоятельный [Татьяна Румянцева]

    Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС. Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой. Полный контакт со своим телом. Жизнь без болей в теле. Хорошую фигуру и самочувствие круглый год. Осознанность в питании (больше...
  3. amiradi

    Скачать Аптечка [Юлия Черняк]

    Юлия Черняк Что в АПТЕЧКЕ и для кого она: Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы Против острой боли в спине - если вы сорвали поясницу при резком подъёме тяжести - неудачно повернулись - вас продуло Против боли в шее - снятие ощущения напряжения в мышцах шеи ("забита...
  4. Robot

    Скачать [my_marina_cy] Система стройного и здорового тела [Юлия Манакова]

    6 видео-уроков, из которых вы узнаете: Для чего нужна йога: показания и противопоказания. Почему появляются боли в спине. Как выбрать инструктора по йоге; Как правильно делать разминку перед занятиями и освоить технику «полное дыхание»: подробная видео-инструкция; Пошаговая видео-инструкция с...
  5. Aplication

    Скачать [Центр Практика] Боль в пояснице - почему растянуть и закачать спину не работает [Екатерина Смыгина]

    Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает. Что же...
  6. Lucky man

    Скачать Профилактика и восстановление позвоночника [Ольга Шишова]

    Все привыкли, что если болит позвоночник — мы обследуем его, но не обращаем внимание на другие боли и симптомы. А я говорю: если есть проблемы в позвоночнике — значит есть проблемы внутренних органов, потому что организм взаимосвязан! Нужно диагностировать любую боль исходя из того, что тело —...
  7. Kashtanka

    Скачать Лечим спину сами себе руками ЛСССР [Олег-Олаф Гудвин]

    Получите в свои руки набор прекрасных инструментов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни и лечить себя с помощью предметов домашнего обихода . Вы научитесь просто, быстро, легко и доступно в офисе и дома приемам самовосстановления Восстановите себе спину и шею, уберете...
  8. Robot

    Скачать [Эквилибриум] Боль в спине. Найти, увидеть, победить. Тариф Базовый

    Запись вебинара «Боль в спине. Найти, увидеть, победить!» 20 видео-уроков в записи
  9. roshka

    Скачать Основы оздоровления вакуумными банками. Тариф Самостоятельное обучение [Алексей Чураков]

    Вы получите знания, как с помощью вакуумного массажа можно вылечить остеохондроз шеи и спины, головную боль и многое другое Повышает иммунитет и укрепляет организм За счет значительного увеличения макрофагов в тканях после массажа происходит «зачистка» от всевозможных шлаков, токсинов, вирусов...
  10. Бариста

    Скачать Здоровое тело. Тариф Самостоятельный [Анна Панькина]

    Для кого подойдёт этот курс? Хотите двигаться легко без боли в спине Много времени проводите сидя или за телефоном Просыпаетесь с отёками по утрам Если у вас вываливающийся живот, а хочется плоский Восстановление после родов Хотите начать заниматься, но не знаете с чего начать Есть боли в шее...
  11. SandraW

    Скачать Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание [Виктор Луганский]

    Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании. Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его от боли и тугоподвижности. В случае же...
  12. Zander

    Скачать [edston] Осанка мечты [Ирина Маринина]

    15-минутные комплексы тренировок для тех, кто столкнулся с болью в спине, шее и пояснице, защемлением позвоночных дисков, сколиозом, эффектом “завернутых” плеч и деформацией позвоночника, и хочет вернуть свободу и легкость движения, красоту осанки. Автор курса — сертифицированный преподаватель...
  13. zajtsef

    Скачать [edston] Восточный танец для новичков [Elen Niko]

    Уроки восточного танца с нуля для развития гибкости, пластичности, раскрытия женственности , умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — преподаватель с 13-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто Ощущает недостаток энергии, хроническую усталость. Мечтает научиться...
  14. Хомяк_убийца

    Скачать [edston] Жизнь без боли в спине [Элина Иванова]

    КУРС “Жизнь без боли в спине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта в спине и суставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на оборудовании, который позволяет максимально эффективно корректировать целый ряд...
  15. Robot

    Скачать [7yog.ru] Исцеляющее Движение. Формат базовый [Александр Волосков]

    Движения обеспечиваются миофасциальной системой – это совокупность мышц и связок, которая должна функционировать как одно целое и двигаться в единой биомеханике. Тогда все кости, суставы и внутренние органы находятся на своих местах, полноценно двигаются и находятся в здоровом состоянии. Если в...
  16. АLИSА

    Скачать [newyorkfitspo] WOW осанка [Виктория Боровская]

    Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет напряжение и спазм в диафрагме, облегчит дыхание, уменьшит отечность лица...
  17. trulalashka

    Скачать Алмазная спина [Игорь Ковалев]

    Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю. Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
  18. Одетта

    Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника [Сергей Тафинцев]

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
  19. Sailor

    Скачать Позвоночник – бог здоровья [Владимир Богданов]

    В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...
  20. Arkadia

    Скачать Как избавиться от боли в спине раз и навсегда [Богдан Опрышко]

    Описание книги Боль — это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает...
Сверху