александра кибзий
-
Скачать Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею [Александра Кибзий]
ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных...- Бусинка!!!
- Тема
- alexandra_kibziy александра кибзий коррекция таза мфр пилатес таз тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 [Александра Кибзий]
Цель курса: ✔ снять избыточную нагрузку с коленей ✔ снижение риска износа суставов ✔ профилактика и восстановление после травм коленей ✔ выравнивание положения коленей во время движения ✔ уменьшить напряжение и боль, ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях ✔ легкость походки...- Luxury7
- Тема
- александра кибзий боль в коленях здоровые колени колени коленный сустав улучшение осанки упражнения для коленей
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стопы и голеностоп. Тариф Успею [Александра Кибзий]
ЦЕЛЬ КУРСА СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОП: улучшить подвижность стопы снять напряжение с ног профилактика плоскостопия профилактика пяточной шпоры профилактика травм улучшение осознанности и контроля легкость походки и улучшение осанки ЧТО ВАС ЖДЕТ: КОРОТКИЕ ЛЕКЦИИ перед уроками "Анатомия для чайников" (...- Milanika
- Тема
- alexandra_kibziy александра кибзий голеностоп стопа стопы и голеностоп
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник [Александра Кибзий]
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...- Лизок
- Тема
- александра кибзий здоровая спина здоровье мфр пилатес позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 [Александра Кибзий]
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...- Эмили
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость лицо .осанка осанка и лицо пилатес пилатес на каждый день тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес на каждый день. Я - своя опора [Александра Кибзий]
Мы с Вами В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий Вы справитесь В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...- Кожемяка
- Тема
- александра кибзий пилатес на каждый день я своя опора
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тазовое дно 360°. Тариф Стандарт. 2 поток [Александра Кибзий]
Дата старта - 15 ноября 2021 года ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 александра кибзий подготовка к родам тазовое дно тазовое дно 360° тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 [Александра Кибзий]
Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...- pineapple
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость лицо осанка осанка и лицо пилатес пилатес на каждый день тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Анатомический минимум тренера [Александра Кибзий]
Семинар снят в июле 2018 Общий объем записи 9 часов 20 мин. Эффективность и результативность тренировок зависит в том числе и от того, как хорошо вы знаете анатомию и можете применять знания на практике. Мы предлагаем вам краткий экскурс в анатомию, чтобы получить необходимый минимум для работы...- Кожемяка
- Тема
- александра кибзий анатомический минимум анатомия елена волкова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тазовое дно 360°. 2 поток [Александра Кибзий]
Тариф Стандарт Дата старта - 15 ноября 2021 года ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть...- Хомяк_убийца
- Тема
- александра кибзий подготовка к родам тазовое дно тазовое дно 360° тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Пилатес на каждый день. Октябрь Ноябрь 2021 [Александра Кибзий]
⚠ Все материалы разложены для удобства по неделям занятия-4, пронумерованы, в каждой папке первым текстовый файл, кроме названия занятий, для мотивации, приложены впечатления от них. Так что лучше всего, сначало читаем, а потом..уже занимаемся! ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 11 октября - 7 ноября...- Кожемяка
- Тема
- александра кибзий жопа пилатес пилатес на каждый день спина спорт тело
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] Библиотека мастер-классов 2020 [Елена Волкова, Александра Кибзий]
Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день В нашей библиотеке вы найдете уроки: разной продолжительности (от 20 до 70 минут), разного уровня подготовленности, различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.), различной...- Robot
- Тема
- автор елена волкова александра кибзий боли в спине грыжа елена волкова красивое тело тренировки тренировки для здоровья центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Онлайн-клуб Пилатес на каждый день. Сентябрь-Октябрь 2021 [Александра Кибзий]
ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 13 сентября - 10 октября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...- Luna Lovegood
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес на каждый день Август-Сентябрь 2021 [Александра Кибзий]
☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору, собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков . Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным образом, через движения в...- ЕленаДо
- Тема
- александра кибзий пилатес пилатес на каждый день тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тазовое дно 360° [Александра Кибзий]
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат. ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть перекосы, одна нога короче другой, живот никак не хочет быть плоским, дыхание неэффективно, побаливает...- ЕленаДо
- Тема
- александра кибзий здоровье курс лекция таз
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Июль-Август 2021 [Александра Кибзий]
Даты: 12 июля - 8 августа Пилатес на каждый день становится еще лучше --Функциональное тело с акцентом на живот --разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат --лекция по теме --обратная связь под каждой тренировкой и прямые...- Пандора
- Тема
- polestar pilates renata похудение александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. Июнь-Июль 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...- Grant34
- Тема
- александра кибзий пилатес пилатес на каждый день стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Май-Июнь 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼️Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика...- Одетта
- Тема
- polestar pilates автор александра кибзий александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. 4 недели. Апрель-Май 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих ‼Что вас ждет: ✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. ✅Будет и Соматика -...- Arkadia
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость мфр нервная система пилатес пилатес на каждый день соматика тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Грушевидные мышцы [Александра Кибзий]
РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА 4 лекции и 14 уроков ЛЕКЦИИ 1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ? 2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ? 3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...- Нафаня
- Тема
- polestar pilates александра кибзий грушевидные мышцы тренировки фельденкрайз
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики