Новые складчины
Robot
»
О книге
Что, если стресс — не ваш враг, а секретное оружие для успеха?
Каждый день миллионы людей страдают от стресса, считая его неизбежным злом современной жизни. Но что, если всё не так? Что, если тот самый механизм, который мучает нас бессонными ночами и головными болями, на самом деле — наш древнейший союзник в борьбе за выживание?
Эта книга перевернёт ваше представление о стрессе. Впервые сложная наука о стрессе изложена простым, увлекательным языком.
От нобелевских открытий...
Что, если стресс — не ваш враг, а секретное оружие для успеха?
Каждый день миллионы людей страдают от стресса, считая его неизбежным злом современной жизни. Но что, если всё не так? Что, если тот самый механизм, который мучает нас бессонными ночами и головными болями, на самом деле — наш древнейший союзник в борьбе за выживание?
Эта книга перевернёт ваше представление о стрессе. Впервые сложная наука о стрессе изложена простым, увлекательным языком.
От нобелевских открытий...
Robot
»
Зачем мы спим
Как сон влияет на иммунитет, ясность ума, память и творчество
Сон — это не роскошь и не потеря времени, а фундамент здоровья, ясности ума и эмоциональной устойчивости. Каждую ночь наше тело и психика проходят через удивительные процессы восстановления: мозг очищается от накопленного за день, иммунная система укрепляется, эмоции перерабатываются, а память закрепляется. Но современный ритм жизни — гаджеты, стресс, постоянная спешка — всё чаще лишает нас этой естественной...
Как сон влияет на иммунитет, ясность ума, память и творчество
Сон — это не роскошь и не потеря времени, а фундамент здоровья, ясности ума и эмоциональной устойчивости. Каждую ночь наше тело и психика проходят через удивительные процессы восстановления: мозг очищается от накопленного за день, иммунная система укрепляется, эмоции перерабатываются, а память закрепляется. Но современный ритм жизни — гаджеты, стресс, постоянная спешка — всё чаще лишает нас этой естественной...
Robot
»
О книге
Эта книга — погружение в сложный мир человеческих судеб, переплетение тайн, страстей и неизведанных глубин души. Герои сталкиваются с предательством, любовью, выбором и внутренней борьбой, проходя через лабиринты памяти и теней прошлого. Их путь — это путешествие между светом и тьмой, где каждое решение меняет судьбу, а ответы часто скрыты за завесой загадок. История приглашает читателя задуматься о природе реальности и иллюзий, о хрупкости доверия и силе надежды. Эта книга —...
Эта книга — погружение в сложный мир человеческих судеб, переплетение тайн, страстей и неизведанных глубин души. Герои сталкиваются с предательством, любовью, выбором и внутренней борьбой, проходя через лабиринты памяти и теней прошлого. Их путь — это путешествие между светом и тьмой, где каждое решение меняет судьбу, а ответы часто скрыты за завесой загадок. История приглашает читателя задуматься о природе реальности и иллюзий, о хрупкости доверия и силе надежды. Эта книга —...
Robot
»
О книге
Меня зовут… хотя, к чёрту, какое это имеет значение. Когда Бог примерил мою кожу, я понял: никакого «я» никогда и не было. Всё это время — работа, кредиты, жена, усталое лицо в зеркале — был лишь Его спектакль. А я — реквизит.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Меня зовут… хотя, к чёрту, какое это имеет значение. Когда Бог примерил мою кожу, я понял: никакого «я» никогда и не было. Всё это время — работа, кредиты, жена, усталое лицо в зеркале — был лишь Его спектакль. А я — реквизит.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
»
Признайтесь себе:
- Сколько раз вы строили новые планы и бросали их?
- Сколько раз ставили новые цели, но так и не достигли их?
- Сколько раз давали себе обещание: "Это больше не повторится", "Я не буду так делать", "Я не буду так жить", но всё возвращалось на круги своя?
- Сколько раз попадались на уловки собственных отговорок: "Сегодня просто не было настроения, а вот завтра соберусь и сделаю", "Пока нет сил, но позже соберу свою волю в кулак", "Я от всего так устал! Вот...
Магнус
»
ВПЕРВЫЕ! ПоТРЯСный сезон
- Вибрационные техники для ускорения жиросжигания
- Рецепты полезных осенних напитков и блюд с суперфудами для иммунитета
- Протокол осеннего укрепления иммунитета
- Ежедневная программа структурирует Ваш день
- Авторская система преображения запустит процесс максимального жиросжигания
- Заряжающие экспресс-тренировки силовые и танцевальные тренировки, комбат, боди-балет - зажигайте и худейте...
»
Мур3илка возвращается с отдыха
В этом месяце нас ждет тема "Мужские дизайны тортов"
Все торты оформлены Итальянской меренгой
Работаем с декором без молдов и дорогих ингредиентов
Но делаем красиво и вкусно
3Д-торт "Мяско под пивко"
В этом месяце нас ждет тема "Мужские дизайны тортов"
Все торты оформлены Итальянской меренгой
Работаем с декором без молдов и дорогих ингредиентов
Но делаем красиво и вкусно
3Д-торт "Мяско под пивко"
- создание 3Д-торта формы «Рулька»
- эффектная текстура покрытия
- окрашивание
- аэрография
- перчик, чесночок, лучок, лавровый лист - работа кремом
- обтяжка такой формы торта
- создание текстуры дерева...
Robot
»
О книге
Дорогой читатель,
Этот дневник – это не просто страницы, исписанные чернилами. Это – карта сокровищ, ведущая к затерянным знаниям, шепот древних мудростей, эхо голосов самой природы. Он станет вашим личным оракулом, помогающим расшифровать знаки судьбы, прокладывать курс сквозь бурные воды жизни, сверяя его с ритмом Луны, танцем звёзд и неумолимым бегом времени. Этот дневник – верный компас, указывающий путь к гармонии внутреннего мира и мастерству управления...
Дорогой читатель,
Этот дневник – это не просто страницы, исписанные чернилами. Это – карта сокровищ, ведущая к затерянным знаниям, шепот древних мудростей, эхо голосов самой природы. Он станет вашим личным оракулом, помогающим расшифровать знаки судьбы, прокладывать курс сквозь бурные воды жизни, сверяя его с ритмом Луны, танцем звёзд и неумолимым бегом времени. Этот дневник – верный компас, указывающий путь к гармонии внутреннего мира и мастерству управления...
»
ТЕМЫ ВЕБИНАРА:
- Диагностика;
- Рекомендации для жизни;
- Противопоказания при ДСТ;
- «Что попить?» при различных проблемах (сердечнососудистых, глазных, суставных);
- Биоподдержка детям при ДСТ.
- Вебинар "ДСТ";
- PDF-файл со схемами;
- Участие в закрытом вебинаре с ответами на вопросы;
- Вебинар "Подтяжка лица".
Robot
»
О книге
От советского программируемого калькулятора до квантовой революции — путешествие через полвека технологической эволюции. Автор, начавший с моделирования полётов на «Электронике Б3-34» в 1980-х, раскрывает, как классические вычисления достигли физических пределов и почему квантовые компьютеры станут следующим прорывом цивилизации.
Книга отвечает на три ключевых вопроса: что делает квантовые вычисления принципиально иными, какие навыки потребуются в квантовую эру, и какие...
От советского программируемого калькулятора до квантовой революции — путешествие через полвека технологической эволюции. Автор, начавший с моделирования полётов на «Электронике Б3-34» в 1980-х, раскрывает, как классические вычисления достигли физических пределов и почему квантовые компьютеры станут следующим прорывом цивилизации.
Книга отвечает на три ключевых вопроса: что делает квантовые вычисления принципиально иными, какие навыки потребуются в квантовую эру, и какие...
Robot
»
Превратите любой праздник в незабываемое научное приключение!
Устройте настоящее научное шоу для детей!
И приготовьтесь к взрыву эмоций, чудесам науки и открытиям!
Сборник опытов «Праздничное Научное шоу» - это готовое решение для организации яркого, познавательного и невероятно зрелищного праздника для детей от 4 до 10 лет.
С помощью нашего подробного сценария и доступных материалов вы легко проведете 13 удивительных экспериментов, которые превратят ваш дом, класс, группу или...
Устройте настоящее научное шоу для детей!
И приготовьтесь к взрыву эмоций, чудесам науки и открытиям!
Сборник опытов «Праздничное Научное шоу» - это готовое решение для организации яркого, познавательного и невероятно зрелищного праздника для детей от 4 до 10 лет.
С помощью нашего подробного сценария и доступных материалов вы легко проведете 13 удивительных экспериментов, которые превратят ваш дом, класс, группу или...
Robot
»
ЧБД СОЮЗМУЛЬТФИЛЬМ
Добрая, ностальгическая и смешная игра на знание советских мультфильмов
Правила конкурса:
1. Участники смотрят фрагмент мультфильма
2. Им нужно угадать продолжение из 4-х предложенных вариантов
Подойдёт совершенно для любого мероприятия - от свадеб, до юбилеев и корпоративов!
А также - для любого возраста)
В СОСТАВ КОНКУРСА ВХОДИТ:
17 уникальных загадок
Красочная презентация PowerPoint
Работает на Windows и на Mac.
Для корректной работы презентации необходима...
Добрая, ностальгическая и смешная игра на знание советских мультфильмов
Правила конкурса:
1. Участники смотрят фрагмент мультфильма
2. Им нужно угадать продолжение из 4-х предложенных вариантов
Подойдёт совершенно для любого мероприятия - от свадеб, до юбилеев и корпоративов!
А также - для любого возраста)
В СОСТАВ КОНКУРСА ВХОДИТ:
17 уникальных загадок
Красочная презентация PowerPoint
Работает на Windows и на Mac.
Для корректной работы презентации необходима...
ОНО
»
Программа курса:
Модуль #1
Стимул
Урок 1. Выбор упражнений
Урок 2. Технический отказ, рабочий вес и диапазон повторений
Урок 3. Рабочий подход
Урок 4. Создаём свою программу тренировок
Модуль #2
Биомеханика
Банк из более 65 упражнений на все группы мышц для дома, зала и улицы
Модуль #3
Прогрессия
Урок 1. Метод двойной прогрессии
Урок 2. Разнообразие упражнений
Урок 3. Новые рабочие подходы
Модуль #4
Восстановление
Урок 1. Восстановление и питание
Урок 2. Периодизация
Модуль...
Модуль #1
Стимул
Урок 1. Выбор упражнений
Урок 2. Технический отказ, рабочий вес и диапазон повторений
Урок 3. Рабочий подход
Урок 4. Создаём свою программу тренировок
Модуль #2
Биомеханика
Банк из более 65 упражнений на все группы мышц для дома, зала и улицы
Модуль #3
Прогрессия
Урок 1. Метод двойной прогрессии
Урок 2. Разнообразие упражнений
Урок 3. Новые рабочие подходы
Модуль #4
Восстановление
Урок 1. Восстановление и питание
Урок 2. Периодизация
Модуль...
»
Женские брюки из хлопка, умеренного объема, слегка зауженные к низу. На передних половинках брюк – карманы с отрезным бочком и с закругленным входом. На задних половинках – талиевые вытачки и накладные карманы. Застежка – гульфик. Пояс отрезной, притачной, со шлевками. Внутри пояса, на участке задних половинок брюк, расположена резинка, простроченная двумя строчками. Застежка пояса – петля и пуговица. По боковым швам и по карманам проложена двойная отделочная строчка; по краям шлевок, пояса...
»
Для Новичков !
Шедеврум за минуту: как превратить смартфон в волшебную кисть художника
Помните детство, когда вы мечтали рисовать как Пикассо, но максимум, на что хватало таланта — это человечки-палочки с кривыми головами и домики, больше похожие на НЛО?
А теперь представьте: вы достаете телефон (тот самый, на котором обычно листаете мемчики), набираете несколько слов, и через 60 секунд на экране появляется произведение искусства, которое не стыдно показать даже придирчивой тете...
Шедеврум за минуту: как превратить смартфон в волшебную кисть художника
Помните детство, когда вы мечтали рисовать как Пикассо, но максимум, на что хватало таланта — это человечки-палочки с кривыми головами и домики, больше похожие на НЛО?
А теперь представьте: вы достаете телефон (тот самый, на котором обычно листаете мемчики), набираете несколько слов, и через 60 секунд на экране появляется произведение искусства, которое не стыдно показать даже придирчивой тете...
Robot
»
О книге
Приготовьтесь к путешествию, которое изменит ваше представление о себе и мире. Эта книга — не просто рассказ, а проводник к вашему собственному пробуждению. Вы узнаете, как выйти за пределы шума ума, открыть внутренние потоки энергии и исцелить глубочайшие раны. Откройте для себя, что ваше тело – это миниатюрная Вселенная, а разум – безграничный океан. Вы научитесь видеть эмоции как временные волны и освободиться от оков времени, живя в вечном "Сейчас".
Это исследование...
Приготовьтесь к путешествию, которое изменит ваше представление о себе и мире. Эта книга — не просто рассказ, а проводник к вашему собственному пробуждению. Вы узнаете, как выйти за пределы шума ума, открыть внутренние потоки энергии и исцелить глубочайшие раны. Откройте для себя, что ваше тело – это миниатюрная Вселенная, а разум – безграничный океан. Вы научитесь видеть эмоции как временные волны и освободиться от оков времени, живя в вечном "Сейчас".
Это исследование...
»
Женские брюки из хлопка, умеренного объема, слегка зауженные к низу. На передних половинках брюк – карманы с отрезным бочком и с закругленным входом. На задних половинках – талиевые вытачки и накладные карманы. Застежка – гульфик. Пояс отрезной, притачной, со шлевками. Внутри пояса, на участке задних половинок брюк, расположена резинка, простроченная двумя строчками. Застежка пояса – петля и пуговица. По боковым швам и по карманам проложена двойная отделочная строчка; по краям шлевок, пояса...
Robot
»
Освойте востребованную профессию с нуля, работайте удаленно из любой точки мира
Академия Подходит тем, кто хочет стать профессиональным астрологом
В ходе обучения вы получите правильную базу для успешного старта в профессии.
Академия обеспечит:
Прочный научный фундамент
Вы научитесь теоретическим и методологическим основам индивидуального и группового астрологического консультирования.
Практические навыки
Вы научитесь работать с общими прогнозами и проводить индивидуальные...
Академия Подходит тем, кто хочет стать профессиональным астрологом
В ходе обучения вы получите правильную базу для успешного старта в профессии.
Академия обеспечит:
Прочный научный фундамент
Вы научитесь теоретическим и методологическим основам индивидуального и группового астрологического консультирования.
Практические навыки
Вы научитесь работать с общими прогнозами и проводить индивидуальные...
Robot
»
Освойте востребованную профессию с нуля, работайте удаленно из любой точки мира
Академия Подходит тем, кто хочет стать профессиональным астрологом
В ходе обучения вы получите правильную базу для успешного старта в профессии.
Академия обеспечит:
Прочный научный фундамент
Вы научитесь теоретическим и методологическим основам индивидуального и группового астрологического консультирования.
Практические навыки
Вы научитесь работать с общими прогнозами и проводить индивидуальные...
Академия Подходит тем, кто хочет стать профессиональным астрологом
В ходе обучения вы получите правильную базу для успешного старта в профессии.
Академия обеспечит:
Прочный научный фундамент
Вы научитесь теоретическим и методологическим основам индивидуального и группового астрологического консультирования.
Практические навыки
Вы научитесь работать с общими прогнозами и проводить индивидуальные...
Robot
»
Ваш ребенок теряется, когда нужно говорить на английском?
Экзамен вызывает дрожь, а мысли путаются?
Я хорошо понимаю эту проблему, потому что готовлю к ОГЭ по английскому уже дцать лет и создала пособие, которое превратит страх в уверенность. Полное руководство по самой сложной части экзамена
Это не просто сборник заданий, а пошаговая система подготовки, которая научит говорить так, как того ждут экзаменаторы.
Для кого эта книга?
Экзамен вызывает дрожь, а мысли путаются?
Я хорошо понимаю эту проблему, потому что готовлю к ОГЭ по английскому уже дцать лет и создала пособие, которое превратит страх в уверенность. Полное руководство по самой сложной части экзамена
Это не просто сборник заданий, а пошаговая система подготовки, которая научит говорить так, как того ждут экзаменаторы.
Для кого эта книга?
- Для репетиторов, которые хотят...
Все разделы
-
Складчины 404537
Likma Balles
Безмерная благодарность автору за складчину! Я случайно вообще наткнулась на этот сайт, хоть ранее и слышала о таком. Кладезь информации, адекватные цены. Этот курс был долго в моём списке желаний, и наконец-то желание сбылось. Хочу отметить чёткую структуру размещения файлов в складчине, что упрощает усвоение материала. Всё ясно и доступно. Всех благ автору :love:
