[Wellcom] Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки [Эльмира Хабибуллина]

Robot · 12 Авг 2021

Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые показатели и координацию, поможет составить действительно индивидуальную тренировочную программу и проводить эффективные и безопасные занятия с клиентами.
Программа вебинаров:

Базовые понятия и подходы к восстановлению функциональности тела.
Основные форматы проведения реабилитационных тренировок и принципы прогрессирования в них.
Использование данных тестирования для разработки перспективного плана тренировок.

Вы научитесь:

Собирать первичную информацию о клиенте, необходимую для реализации индивидуального подхода к его тренировкам
Использование данных тестирования для составления персональной тренировки
Составлять перспективную программу тренировок для клиента с периодическим контролем её эффективности
Вводить новые упражнения и тренировочные технологии по мере прогрессирования клиента