Старости нет. 12 привычек молодого человека. 0 Ступень [Елена Бахтина]

[Sailor]

Ссылка на картинку

9 месяцев - и ты скажешь:
"Я выгляжу моложе на 10 лет"

15 минут в день
9 месяцев
70 000 + результатов
абсолютно новое тело и здоровье

Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы", лауреата премии "Парижский салон", основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться.

0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.

С ЧЕГО НАЧИНАЕМ?

Вы делаете замеры (вес, рост, объёмы и прочее) и приходите на нулевую ступень (подготовка к программе)

Получаете эксклюзивный журнал постановки целей

Сдаете анализы при необходимости на одной из ступеней сдаёте анализы

Старости нет - ДВИЖЕНИЕ
Автор: Елена Бахтина

Читать далее...

Показать больше