Aноним
- #1
[Школа атлетизма Виктора Блуда] Базовые упражнения [Александр Корягин]
- Ссылка на картинку
Три лекции по основным классическим упражнениям:
Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.
- тяга
- жим
- присед
Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.