Самоценность и самостоятельность [Удо Баер, Габриэла Фрик-Баер]

Robot · 5 Авг 2022

Что такое самоценность?

Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать?
Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и уважать себя и других?
Какие преграды возникают на пути развития самостоятельности и как с ними обходиться?

Ответы на эти и многие другие вопросы автор книги иллюстрирует большим количеством примеров: из своей терапевтический практики, художественной литературы и жизни реальных людей. Уверенный в потенциале каждого человека, автор приводит конкретные упражнения, которые читатель может проделать сам в своей ежедневной практике.

Это арт-терапевтические упражнения по работе с голосом, движениями, образами и представлениями, направленные на развитие самоценности и самостоятельности.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022
Кол-во стр: 164
ISBN: 978-617-7758-27-2
Формат: скан PDF