Наша программа на 6 недель:
Модуль 1 Контакт с собой
Учитесь чувствовать себя. Регулировать дыхание, управлять состоянием, замечать сигналы тела.
Результаты модуля:
- Понимаете, в каком Вы состоянии и умеете на него влиять
- Уходят суета, зажатость, внутреннее напряжение
- Осанка и походка становятся увереннее
- Появляется навык «останавливаться» и включаться в момент
- Спокойнее проходите сложные ситуации, не теряя себя
- Начинаете говорить ровно, дышать свободно, звучать стабильно
- Формируете внутреннюю опору, которая ощущается физически
Модуль 2 Элементы кинетического интеллекта
Работаете с базовыми составляющими невербального влияния: опора, тонус, пластика, вектор, темпоритм.
Результаты модуля:
- Замечаете, как Вы двигаетесь, и что этим транслируете
- Осознаёте сигналы, которые подаёте телом и начинаете управлять ими
- Выравнивается тонус тела: становится меньше «разбалансированных» реакций
- Начинаете влиять через движения, даже в молчании
- Появляется телесная собранность и ясность
- Уходят хаотичность, неуверенность, скованность
- Чувствуете, как быть убедительным без слов
Модуль 3 Поведенческие паттерны
Разбираете жестикуляцию, мимику, позы, телесные сценарии. Учитесь действовать не на автомате, а целенаправленно.
Результаты модуля:
- Становитесь заметно спокойнее в теле и лице
- Уходят заискивающие и закрывающие жесты
- Появляется осознанная мимика и выразительность
- Начинаете производить впечатление человека, которому можно доверять
- Меняется интонация, голос становится более ровным и сильным
- Реакции в конфликтных ситуациях становятся предсказуемыми и управляемыми
- Начинаете ощущать свою ценность на уровне поведения
Модуль 4 Контакт с другими
Учитесь видеть состояние собеседника, управлять диалогом, удерживать границы и не терять себя.
Результаты модуля:
- Понимаете, что чувствует другой человек, и можете на это влиять
- Перестаёте подстраиваться автоматически
- Учитесь говорить «нет» спокойно, без чувства вины.
- Легче выдерживаете давление, манипуляции, эмоциональный фон
- Появляется навык вести диалог с опорой, а не из тревоги
- Повышается уважение к себе в контакте с другими
- Чувствуете, где заканчиваетесь Вы, и начинаются границы другого человека
Модуль 5 Публичная коммуникация
Работаете с проявленностью — от голоса и харизмы до публичных выступлений, презентаций и переговоров.
Результаты модуля:
- Легче говорить о себе: чётко, спокойно, без стеснения
- Голос звучит увереннее, его начинают слышать
- Уходят лишние напряжения и блоки в теле во время общения
- Уверенно держите себя перед камерой или аудиторией
- Легче получаются продажи, переговоры, самопрезентации
Модуль 6 Внедрение в жизнь
Фиксируете результат, собираете навыки в систему, выстраиваете план и продолжаете самостоятельно.
Результаты модуля:
- Составляете свою карту привычек и опор
- Знаете, что и как делать в повседневной жизни, чтобы не терять навык
- Понимаете, какие движения, позы и сигналы усиливают Вас
- Проверяете: где Вы были 6 недель назад и где сейчас
- Чувствуете устойчивость даже в новых и сложных ситуациях
- Закладываете основу для долгосрочных изменений
- Получаете практику самонаблюдения и самонастройки, которая остаётся с Вами
Тариф НАБЛЮДАТЕЛЬ
Для тех, кто хочет пройти курс самостоятельно, без общения и эфиров.
45 000 ₽
- 6 модулей
- 28 уроков
- Доступ к материалам курса на 3 мес.
- Доступ к записям всех эфиров
- Без чатов
- Без обратной связи
- Без участия в эфирах
Автор Михаил Дементьев, психолог, профайлер, эксперт по невербальной коммуникации, автор проекта о языке тела, более 1 млн. подписчиков, спикер федеральных СМИ и профессиональных форумов, более 1000 учеников прошли его программы, опыт 15+ лет в международных корпорациях (IBM, Fujutsu-Siemens, LG, Роснефть), запускал IT-стартапы, франшизы и развивал сервисные команды, консультирует по переговорам, карьере и влиянию в бизнесе
