Как родить и возродиться, а не родить и развалиться [Алена Лебедева]

Kashtanka · 25 Май 2025

На вебинаре вы узнаете:

Потребности женщины после родов
Где искать помощь и поддержку после родов
Послеродовая депрессия: причины, профилактика, как не пропустить
Роды с точки зрения китайской медицины: что придется восстанавливать?
Первый месяц после родов: чего ждать, на что обращать внимание, что важно успеть в этот период сделать для своего здоровья?
Восстановительное питание после родов: где взять силы и как выдержать бессонные ночи?
Боли в спине, проблемы с поясницей после родов: профилактика, что делать?
Особенности восстановления в 40+
Особенности восстановления после родов, если вы многодетная мать

А также получите подробные инструкции:

о коррекции питания и образа жизни после родов для более быстрого восстановления,
о решении проблем раннего послеродового периода (боли в матке, запор, геморрой, проблемы с лактацией и т.д.),
о решении проблем позднего послеродового периода (анемия, бессонница, опущение внутренних органов, диастаз, слабость, нервозность и т.д.).

Что Вы получаете?