Путь к взрослости, самостоятельности и успешности начинается с этих основ
Любовь к себе - это не потакание себе, это не восхваление себя,
не превознесение себя.Настоящая любовь к себе подразумевает бережное, уважительное отношение
к собственной психике и организму, способность обслуживать себя наилучшим образом, помогать и поддерживать себя в трудные моменты. Человек, у которого развит этот навык, является гораздо более устойчивым, целостным, мудрым. И он по сути, обладает навыком выстраивания успешной жизни.
Нужен тем, кто:
- Часто страдает от токсических чувств стыда, вины
- Испытывает различные страхи
- Боится действовать и проявляться
- Сомневается в правильности своих решений и все время оглядывается на других
- Ощущает, что родители имеют серьезную власть над ним
- Не может выстроить взрослые взаимоуважительные отношения со своими родственниками
- Страдает от постоянных вмешательств в свою жизнь со стороны родителей и не может остановить это
- Имеет много ограничивающих установок про себя и жизнь
- Находится в острой конфронтации со своей родительской семьей
- В случае неудач всегда обвиняет себя и нападает на себя
- Мало зарабатывает
- Живет в состоянии хронической усталости
- Чувствует себя жертвой обстоятельств
- Ждет помощи от мира, родителей, других людей и обижается, если не получает эту помощь
- Не понимает, почему он так относится к себе и живет без счастья и радости
- Не может выстроить собственную личную жизнь
Курс “Школа любви к себе”
Это курс для вас, если:
- Вы стесняетесь себя, я считаете себя недостаточно… (дальше подставьте сами)
- Вы считаете себя недостойным или недостойной для… (дальше подставьте сами)
- Вы испытываете постоянно страх отвержения, страх действовать, отсутствие уверенности в себе.
- И вы хотите:
- Избавиться от сомнений
- в своих качествах и способностях
- Убрать негативное восприятие себя
- Избавиться от внутренних конфликтов
- Перестать бояться будущего
- Научиться заботиться о себе и поддерживать себя
Автор курса:
Александра Алексеева, сертифицированный гештальт-терапевт, автор множества программ, направленных
на выявление и устранение внутренних психических проблем, которые мешают нашему благополучию, счастью, здоровью и самореализации.
Более двадцати лет я помогаю людям решать их личностные проблемы.
Старт: 20 июля
вам откроются все лекции и доступы к приобретенным курсам и вы сразу сможете приступить к работе.
