Путь к взрослости, самостоятельности и успешности начинается с этих основ
Границы - это контур вашей личной безопасности.
Это распределение ответственности, это защита
от проникновения в вашу жизнь тех, кто хочет использовать вас как ресурс и ничего не дать взамен и защита от собственного созависимого поведения.
Поэтому по-настоящему взрослым можно считать только того человека, кто умеет выстраивать личные адекватные границы.
Нужен тем, кто:
- Часто страдает от токсических чувств стыда, вины
- Испытывает различные страхи
- Боится действовать и проявляться
- Сомневается в правильности своих решений и все время оглядывается на других
- Ощущает, что родители имеют серьезную власть над ним
- Не может выстроить взрослые взаимоуважительные отношения со своими родственниками
- Страдает от постоянных вмешательств в свою жизнь со стороны родителей и не может остановить это
- Имеет много ограничивающих установок про себя и жизнь
- Находится в острой конфронтации со своей родительской семьей
- В случае неудач всегда обвиняет себя и нападает на себя
- Мало зарабатывает
- Живет в состоянии хронической усталости
- Чувствует себя жертвой обстоятельств
- Ждет помощи от мира, родителей, других людей и обижается, если не получает эту помощь
- Не понимает, почему он так относится к себе и живет без счастья и радости
- Не может выстроить собственную личную жизнь
Курс “Границы”
Что вы получите в результате этого курса?
- Вы запустите процесс глубокого самоосознания.
- Вы будете учиться отличать свое мнение от чужого, истинные представления о реальности от навязанных вам, собственные ценности от чужих.
- Вы научитесь обслуживать себя таким образом, чтобы наилучшим способом удовлетворять свои нужды и потребности.
- Вы освоите видение собственных ограничений и научитесь тому, как преодолевать их.
- Вы будете тренироваться в мягком и комфортном отстаивании себя, своих интересов, ценностей.
- Вы узнаете, как легко преодолевать трудности и препятствия, возникающие в жизни и достигать поставленных целей, желаний, мечтаний
- И самое главное: Вы обнаружите в себе Творца своего счастья, удачи и успеха!
Автор курса:
Александра Алексеева, сертифицированный гештальт-терапевт, автор множества программ, направленных
на выявление и устранение внутренних психических проблем, которые мешают нашему благополучию, счастью, здоровью и самореализации.
Более двадцати лет я помогаю людям решать их личностные проблемы.
Старт: 20 июля
вам откроются все лекции и доступы к приобретенным курсам и вы сразу сможете приступить к работе.
