Создай себя сама. Путь к самореализации, внутренней опоре и магнетической уверенности в себе
Как всего за 6 шагов прийти к самореализации, деньгам, внутренней опоре и магнетической уверенности в себе
Цела курса:
- выстроить устойчивую внутреннюю опору, чтобы жить так как хочется
- выйти на путь самореализации и определить, чем хотите заниматься в жизни
- найти точки своего роста и позволить себе “большие деньги” и перестать зарабатывать из нужды
- выйти из замкнутого круга повторяющихся ситуаций и похожих друг на друга партнеров на свой уникальный путь
- управлять своим состоянием, чтобы выйти из апатии, усталости и прокрастинации
- перестать тревожиться и стрессовать по пустякам
- научиться экологично выбирать себя, слышать и выражать свои желания из состояния уверенности в себе
- Записаться на курс научиться исполнять желаемое в разных сферах жизни, чтобы перестать каждый год откладывать свою жизнь на потом и начать жить по-полной
Вас ждет:
6 основных блоков / 6-8 недель полного погружения в себя
Блок 1 Кто я?
Суть:
Помочь участницам почувствовать безусловную ценность себя, выйти из роли «удобной» и научиться отличать свои истинные границы, желания и уникальность от навязанных установок.
Фокус:
Осознание своей значимости вне зависимости от внешней оценки.
Выход из позиции жертвы и зависимого поведения.
Четкое разделение «я» и «не я» (чужие ожидания, критика, манипуляции).
Блок 2. Чего хочу Я?
Суть:
Научить осознавать и отстаивать истинные желания, выстраивать эмоциональную устойчивость к давлению и
перестать подстраиваться под чужие сценарии.
Фокус:
Формирование навыка говорить и действовать без
страха отвержения.
Создание «психического иммунитета» к манипуляциям и критике.
Различение подлинных целей и навязанных «надо».
Блок 3. Опора: великодушный внутренний родитель
Задача:
Научиться поддерживать себя в любых обстоятельствах, формируя внутреннюю устойчивость и эмоциональную безопасность.
Фокус:
Развитие внутренней опоры, которая не зависит от внешних
обстоятельств.
Умение справляться с неудачами без самобичевания
Самостоятельная забота о себе без ожидания этого от других.
Экологичная защита своих границ без агрессии или жертвенности.
Блок 4. Самореализация: сборка личности
Задача:
Перейти от неуверенности к осознанному управлению своей жизнью, финансами и реализацией.
Фокус:
Понимание своей взрослой позиции в решениях и действиях.
Определение точек роста и истинных желаний в карьере/деле.
Контроль реакций в моменте, а не постфактум.
Выход из финансовой зависимости и прокрастинации.
Блок 5. Основы Самопрограммирования
Задача:
Освоить техники работы с подсознанием для влияния на события и изменения привычных сценариев.
Фокус:
Принципы эффективного самопрограммирования.
3 ключевых секрета работающих аффирмаций.
Создание индивидуальных программ под личные запросы.
Блок 6. Моделирование будущего по основным сферам
Задача:
Закрепить изменения, спроектировав желаемое будущее по всем сферам жизни.
Фокус:
Практика: составление аффирмаций по авторской методике.
Планирование: долгосрочный сценарий жизни через работу с подсознанием.
Взрослые деньги — переход от выживания к изобилию.
Взрослые отношения — партнерство без зависимостей.
Тариф "Я сама"
6 модулей длительность 6 недель
