Скачать 

[dima_fivex] Здоровая поясница [Дмитрий Кириченко]

  • Дата начала
Цена: 130 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. YuliaR
  • 2. UmaTur
  • 3. marchella2008
  • 4. Тато4ка
  • 5. zonik
  • 6. iles
  • 7. Lus@
  • 8. Eva1991
  • 9. popov
  • 10. Терракота
  • 11. viktorinna
  • 12. funny
  • 13. Julie B
  • 14. Troya
Показать больше
Vlad_1234
Vlad_1234
Организатор
  • #1

[dima_fivex] Здоровая поясница [Дмитрий Кириченко]

Ссылка на картинку
Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница»
Что вас ждет на Интенсиве?
За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок.
  • для укрепления поясницы
  • для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец)
  • комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки)
  • комплекс от гиперлордоза
  • ежедневной гимнастики для поясницы
  • комплекс для стабилизация таза
  • комплекс в острый период (обезболивающий)
Но самое ценное то, что я буду подробно рассказывать и показывать, как выполнять упражнения правильно, чтобы все было безопасно и эффективно.
Вы не будете тратить много времени на упражнения. Вам понадобится всего 15-25 минут в день.
Согласитесь, это совсем немного, а вклад в свое здоровье вы сделаете очень весомый!
0uhpNGq.jpeg

Оборудование не потребуется.
Старт 31 октября.
Настраивайтесь на неделю тренировок
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
dima_fivex дмитрий кириченко здоровая поясница свободная поясница укрепление поясницы
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху