
Robot
Складчик
- #1
Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию [Римма Беккерман]
- Ссылка на картинку
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.