Битвы за обеденным столом [Светлана Гончарова]

Zебра · 13 Авг 2021

Почему это важно?
Расстройства пищевого поведения берут свое начало в нашем детстве. Еда - это виртуальная потребность и изначально каждый ребенок наделён чувством сытости и пониманием того сколько есть и когда. К сожалению наше неправильное отношение к кормлению ребёнка может привести его, как к проблемам со здоровьем, так и к психическим расстройствам. Что уж говорить о том, как тяжело мамам угодить нехочухам и тратить многие часы в день над плитой. Этому можно и нужно положить конец!
Что вы узнаете в уроке?

Как накормить нехочух.
Как вводить прикорм и как сформировать правильное пищевое поведение у малышей.
Как организовать семейное питание так, чтобы дети ели здоровую еду и не перебирали.
Как избежать проблем с анорексией или ожирением у детей.
Что говорить и что делать, если ребенок отказывается есть или требует еще и еще.

Как применение алгоритма поможет вам?

Ваши дети начнут без споров есть простую и здоровую еду.
Приёмы пищи станут предсказуемыми и привязанными к конкретному времени.
Вы будете проводить минимум времени у плиты.
Время за трапезой станет приятной частью дня, вместо того, чтобы быть пыткой.