4 видеокурса по дыхательным практикам [Данила Сусак]

Robot · 31 Янв 2025

4 видеокурса по дыхательным практикам:

1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки
Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство спокойствия и безопасности
И уже через 15 минут Ваше самочувствие улучшиться

2. Дыхательная практика для укрепления сердца и сосудов
Эти дыхательные практики позволят:

снять излишнюю нагрузку и напряжение сердца
укрепить стенки сосудов во всем теле
наполнится энергией и силой
Вы получите мощную профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, риска возникновения инфаркта и инсульта

3. Дыхательная практика для улучшения пищеварения, работы печени и желчного
Эти дыхательные и массажные техники позволят:

запустить процесс пищеварения
улучшить секрецию поджелудочной, выделение пищеварительных ферментов
улучшить отток желчи, работу желудка и кишечника
И во время еды Вы будете получать в 12 раз больше питательных элементов и витаминов

4. Дыхательная практика для быстрого расслабления и засыпания
Эти дыхательные практики позволят:

убрать блоки и напряжение в мышцах, шеи, в теле
убрать тревогу, раздражительность, переживания
успокоить эмоции и мысли
И уже через 10 минут Вы сможете спокойно и крепко заснуть