вытяжение позвоночника
-
Скачать Экспресс-приемы коррекции осанки и вытяжения позвоночника [Татьяна Москалева]
Кому рекомендую быть на лекции: Есть желание повысить навыки владения телом, научиться быть “собранным” всегда и везде: сохранять активность пресса и ягодиц, увеличить раскрытие грудной клетки для улучшения самочувствия со - стороны спины и шеи - поддерживать “вытяжение” позвоночника в течение...- Zебра
- Тема
- вытяжение позвоночника коррекция осанки лфк оздоровление организма осанка позвоночник профилактика заболеваний татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [edston] 15 минут в день для здоровой спины [Сергей Зоркий [Деркач]]
30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...- Бариста
- Тема
- 15 минут в день edston вытяжение позвоночника деркач для здоровой спины напряжение в спине опорно-двигательный аппарат осанка пластичность развитие мышечного корсета расслабление сергей зоркий сколиоз спина укрепление мышц спины укрепление мышц стабилизаторов
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт