вдох-выдох

  1. Arkadia

    Скачать Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум [Стюарт Сандеман]

    Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли...
    • Arkadia
    • Тема
    • вдох-выдох восстановите здоровье перезагрузите разум станьте счастливыми с помощью дыхания стюарт сандеман
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  2. Robot

    Скачать Белый четверг [Антон Махновский]

    Как обрести внутреннюю опору Вместо страха и тревожности, прокрастинации и вечного откладывания «на потом»? Как чувствовать себя реализованным И получать удовольствие от работы и результатов, а не упираться в стеклянные потолки, растрачивая силы на сопротивление этого мира? Как выстраивать...
    • Robot
    • Тема
    • 22-12-2023 антон махновский белый четверг вдох-выдох внутренние опоры внутренняя свобода отношения работа над собой реализация самореализация и постановка целей страх уверенность в себе чистка мозга шизофреногенные паттерны эмоциональная свобода
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  3. Robot

    Скачать Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины [Сара Оквелл-Смит]

    О книге Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей...
    • Robot
    • Тема
    • вдох-выдох и воспитывать без чувства вины и снова родитель найти в себе опору сара оквелл-смит
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  4. zajtsef

    Скачать Вдох-выдох. Тариф Самостоятельный [Антон Махновский]

    Новый курс Антона Махновского Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то...
  5. Robot

    Скачать Действия без выгорания [баланс] - эфир+медитация [Татьяна Румянцева]

    Ни 100% актив, ни 100% пассив не подарят нам лёгкости и наслаждение жизнью. Жизнь - это дыхание, где вдох закономерно чередуется с выдохом. Именно это является залогом успешных людей, которых «случайным образом» обходит выгорание и которые успешно занимаются любимой деятельностью годами. Если...
  6. АLИSА

    Скачать Пакет медитаций «Баланс» [Татьяна Румянцева]

    Паника, страх, ужас, истерика. Ссора с любимым, на работе аврал, сложная ситуация на дороге, врач напугал. В таком состоянии ты не можешь трезво мыслить и принимать решения по душе. Всегда результат будет не тем. Или наоборот... ты лежишь и не можешь встать. Все лень. Все тяжело. Нет смысла...
  7. Matrona.rona

    Скачать Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания [Любовь Богданова]

    Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова) Описание книги Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
    • Matrona.rona
    • Тема
    • вдох-выдох любовь богданова общение осознанность практики осознанного дыхания психология секреты дыхания
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Торин

    Скачать Мастер-класс «Вдох-выдох» [Татьяна Румянцева]

    Вдох-выдох... день и ночь... бодрость и сон... сокращение сердца и расслабление. Так просто и понятно, что мир живет в балансе. Где есть усилие, всегда есть и расслабление. Но если этот баланс так естественен, почему его нет у нас? Вышла замуж, родила детей и все для них. Где, что, с кем? Все...
Сверху