упражнения для работы с эмоциями

  1. Robot

    Скачать Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями [Александра Березович]

    О книге: Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой. Это пособие поможет вам...
Сверху