терапия одиночества

  1. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить [Дэвид Бернс]

    Описание книги: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых...
  2. amiradi

    Скачать [Альпина] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить [Дэвид Бернс]

    Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и...
  3. Arkadia

    Скачать 14 техник на проработку своего состояния от «А до Я» [Зина Шамоян]

    ТЕХНИКА 1: «Терапия детских травм.» ТЕХНИКА 2: «Обретение внутренней психологической безопасности.» ТЕХНИКА 3: «Я перестаю быть невротиком.» ТЕХНИКА 4: «Здоровые границы.» ТЕХНИКА 5: «Выход из любовной созависимости.» ТЕХНИКА 6: «Папа. Терапия на восполнение дефицита любви отца.» ТЕХНИКА 7...
Сверху