терапевтический дневник

  1. Бариста

    Скачать Руководство по ведению терапевтического дневника [Кристина Шелест]

    Честность перед самим собой – это первый и самый важный шаг на пути к свободной жизни Как повлияет мой проект Найдешь контакт со своим телом, головой, истинным Я. Перестанешь быть второстепенным героем своей жизни и обретешь внутреннюю опору и гармонию. Поймешь, что тебе нравится, как тебе...
  2. Robot

    Скачать Где мой серотонин? Терапевтический дневник для плохих дней [Моника Суини]

    Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят. Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала...
Сверху