тело

  1. Нафаня

    Скачать Тело, как у балерины [Ольга Еланская]

    1. Видео-уроки. Готовые комплексы от 20 мин, удобно делать даже когда времени нет. В курс входят 8 видео, 4 утренних тренировок и 4 основных. Начинаем с 15 мин по утрам и 30 мин вечером, комплекс обновляется каждую неделю. Поверьте - это не много и нормально для ежедневных занятий, постепенно...
  2. Магнус

    Скачать Всё про [не]лишний вес. Тариф Стандарт [Светлана Светлая]

    Откройте свои чувства и запустите в своём теле процессы освобождения от лишних килограммов, подружитесь с едой, ощутите свою привлекательность и сексуальность, избавьтесь от заблуждений о лишнем весе и расстройствах пищевого поведения и получите реально работающие инструменты для исследования...
    • Магнус
    • Тема
    • (не)лишний вес лишний вес психология светлана светлая тело эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  3. Кожемяка

    Скачать Божественное тело. Двойной удар. Тариф Самостоятельный [Лилия Воронкова]

    Вы пробовали разные диеты и фитнес или быстро возвращается, а мышцы не растут? но столкнулись с тем, что вес не уходит Значит, эта программа для вас Вам точно нужно «Божественное тело Двойной удар», если: Если хотя бы один из пунктов – про вас Предыдущие попытки похудеть не давали результата...
  4. Эмили

    Скачать Свой Идеал [Анастасия Дьяченко]

    Как есть то, что любишь и худеть – не отказываться от любимых продуктов, не учитывать калории, не отказываться от еды после шести лет и не мучить себя спортом. Вам точно нужен этот курс: Если вы хотите легко и без труда сделать свою программу похудения идеальной на этих пяти этапах… Если Вы...
    • Эмили
    • Тема
    • анастасия дьяченко похудение свой идеальный вес тело
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  5. Matrona.rona

    Скачать Перезагрузка тела 2.0. Тариф Базовый [Ольга Чащина]

    Программа: Урок 1 Улучшаем подвижность тазобедренных суставов и эластичность мышц бедер Раскрываем и высвобождаем область таза Работаем со стопами Урок 2 Улучшаем подвижность грудной клетки Работаем над дыханием Корректируем выпирающий живот Активизируем глубокие мышцы живота Через баланс и...
    • Matrona.rona
    • Тема
    • глубокий массаж комбинированная тренировка ольга чащина перезагрузка тела перезагрузка тела 2.0 тело эластичность мышц бедер ягодицы
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  6. Stromden

    Скачать Настройка тела. Искусство легкости и женственности. Тариф С куратором [Дарья Полянская]

    Углубленный курс, направленный на плоский живот через осанку Программа курса: Неделя 1: Активация мышц живота через мягкие практики. Неделя 2 - 3: Улучшение мобильности в теле и коррекция положения таза через коррекционные движения, формирование правильных паттернов. Неделя 4: Закрепление...
    • Stromden
    • Тема
    • дарья полянская здоровье тело тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  7. amiradi

    Скачать Комплекс Энергия [Марина Корпан]

    Эта практика создана для тех, кто чувствует постоянную усталость, часто болеет, быстро выдыхается и легко поддаётся внешнему влиянию — стрессу, чужим эмоциям, перегрузке. Комплекс активирует энергетические центры и запускает работу всех основных меридианов, наполняя тело жизненной силой. Вы...
  8. Robot

    Скачать Клуб [Анастасия Вернер]

    Что внутри клуба? Тело и стройность через теневую сторону Разберешься, как скрытые эмоции и страхи влияют на фигуру. Трансформируем застрявший негатив в силу и здоровье. Снимем блоки и зажимы в теле, с которыми бесполезны упражнения в зале и невозможно постройнеть. Инструменты для...
  9. Arkadia

    Скачать Антистресс-марафон.Тариф Минимум [Александра Бонина]

    А если чувствуете, что: ❗️Стресс в вашей жизни уже давно с вами из-за условий работы или напряженной атмосферы в семье ❗️Тело уже как в оковах, забыли что такое «расслабиться по-настоящему и с облегчением выдохнуть» ❗️Не хватает поддержки и хоть какого-то маленького пространства, где можно хоть...
    • Arkadia
    • Тема
    • александра бонина антистресс-марафон стрес тело фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  10. Robot

    Скачать Красивая Я [Надежда Фридман]

    4-х дневная перезагрузка. Тело. Энергия. Состояние. Почему сейчас? Лето кажется временем лёгкости. Мы ждём его как освобождения: от забот, от серости, от усталости. Но на деле — всё становится ещё плотнее: готовка, дети, бытовуха, дача. Вечером хочется просто лечь и чтобы никто не трогал. Но где...
  11. Robot

    Скачать Энергетическая концепция стройности: секрет тех, кто есть и не толстеет [Наталья Рогова]

    Устали от диет, которые не работают? Надоело бороться с собственным телом? 97% диет заканчиваются возвращением веса. Проблема не в вас — проблема в подходе. Диеты борются с симптомами, игнорируя истинные причины. Энергетическая концепция стройности — революционный метод, который работает не...
  12. Robot

    Скачать [Школа фитнеса и воркаута] Путь к телу мечты женская программа [Всеволод Фиолковский]

    Эта программа создана для девушек, которые хотят вернуть себе тело мечты с помощью эффективных тренировок и продуманного плана питания. Программа разделена на тренировки для зала и домашних условий, чтобы ты могла заниматься в удобном для тебя формате. Тренировки в зале: 2 тренировки в неделю...
    • Robot
    • Тема
    • всеволод фиолковский женская программа мечта тело школа фитнеса и воркаута
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  13. Fenix Fox

    Скачать Визуальное руководство по функциональному мышечному тестированию [Карин Вибен]

    Аннотация к книге "Визуальное руководство по функциональному мышечному тестированию" Книга посвящена вопросам физикального исследования мышечной системы без привлечения инструментальных диагностических методик. Для каждого двигательного сегмента вкратце приводятся анатомо-физиологические...
    • Fenix Fox
    • Тема
    • карин вибен мануальная диагностика мышечная система патологии тело
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  14. Bonuss

    Скачать Частный канал доктора Амины 15.06.25 - 14.07.25 [Амина Пирманова]

    Продолжаем тему ухода за телом. В новом периоде хотим затронуть не только косметический уход, но и самые распространенные аппаратные процедуры. А также немного поговорим с вами о существующих методах эпиляции. В этом месяце мы также запускаем набор в рубрику для разбора ваших косметичек, а еще...
    • Bonuss
    • Тема
    • амина пирманова аппаратные процедуры тело уход
    • Ответы: 0
    • Форум: Женское здоровье
  15. Grant34

    Скачать Тело, которое я выбираю любить [Анна Вольт]

    Дорогая подруга! Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться...
  16. Кожемяка

    Скачать [psyFAQ] Лето, которое меняет все. Ретрит [Марина Никитина, Мила Ярославская]

    Будем честны, мы все изрядно устали. Мир штормит, задачи множатся, и, кажется, все чего-то от тебя хотят. Ты держишься. Справляешься. Но внутри — на пределе. 5 недель спокойной мягкой практической работы, которая поможет справиться с усталостью, выгоранием, вернуть ресурс, силы и удовольствие от...
  17. Евражка

    Скачать [nuanyn] New era of me. Тариф Total glow up [Анна Парамонова]

    Система для короткого пути к желаемому телу: упругим ягодицам, рельефной спине и плоскому животику Программа курса: Модуль 0-1 — Умный старт Модуль 2 – Питание (100% материалов) Модуль 3 — Техника упражнений (100% материалов) Модуль 4 — Тренировочный план (100% материалов) Модуль 5 — Бонусы для...
    • Евражка
    • Тема
    • new era of me nuanyn анна парамонова тело фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  18. Aplication

    Скачать Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило [Николай Щербатюк]

    На протяжении веков человек стремился найти ключ к долголетию, силе и внутренней свободе. Древние славяне интуитивно понимали: путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток. Обряды растяжения, практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были...
    • Aplication
    • Тема
    • николай щербатюк спорт тело тренажёр тренажер правило
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  19. Бариста

    Скачать Хочешь жить – умей вертеться [Николай Щербатюк]

    Это путеводитель по внутреннему пути пробуждения, созданный на основе суфийской мудрости, учения Гурджиева и глубоких прозрений Петра Успенского. 12 глав книги через спираль проведут вглубь себя: от вращения дервишей и практики «Стоп!» до внутреннего цирка тел и священных движений. Через...
    • Бариста
    • Тема
    • николай щербатюк тело хочешь жить – умей вертеться
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  20. Aplication

    Скачать [EduNote] Я это тело. Тело это Я. Телесность и идентичность [Оксана Коломийцева]

    Целостная идентичность включает в себя осознавание и принятие тела. Но многим людям даже просто произнести эту фразу: “ Я - это моё тело, моё тело - это Я” очень и очень непросто. Почему так происходит и как с этим работать - обсудим в ходе вебинара. Тело в дело. Тело должно быть стройным...
Сверху