татьяна шамова
-
Скачать Иероглифика. Японский язык. Урок 1 [Дмитрий Шамов, Мики Шамова]
В уроках иероглифики мы изучаем написание иероглифов, словосочетания, разбираем важные моменты, составим примеры и многое другое. Каждый иероглиф разбирается подробно, начиная от количества черт и заканчивая редкими употреблениями в классической японской литературе. В уроке 20 иероглифов, 300...- Парижанка
- Тема
- дмитрий шамов иероглифика иероглифика. японский язык мики шамова татьяна шамова шамова японский японский язык
- Ответы: 0
- Форум: Иностранные языки
-
Скачать Курс по самостоятельному изучению МФР. Самомассаж [Татьяна Шамова]
Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...- pineapple
- Тема
- fit.shamova oneall_all курс мфр самомассаж татьяна шамова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fit.Shamova] Здоровые и красивые ножки [Татьяна Шамова]
- У вас отекают ноги в конце рабочего дня - Мучаетесь тяжестью в ногах после длительной ходьбы или дороги - У вас плоскостопие, вальгус, пяточная шпора, плантарный фасцеит, варикоз - У вас были травмы голеностопа - Болит спина - Не получается накачать ягодичные мышцы - Вы просто хотите, чтобы...- Arkadia
- Тема
- fit.shamova здоровые ножки красивые ножки татьяна шамова
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье