тай хэ

  1. Robot

    Скачать [Тай Хэ] Укрепление Пяти Органов. Повседневная практика

    Тайцзи и цигун для регулярной ежедневной практики. 38 уроков. Подходит и новичкам, и опытным занимающимся. Каждый урок уникален по набору и порядку упражнений, но сохраняется единая логика и общая тема: - Укрепление системы Пяти Органов (Легкие, Почки, Печень, Сердце, Селезенка) - Восстановление...
  2. Robot

    Скачать [Тай Хэ] Усин. Пять Движений, Пять Органов и Пять Стихий

    УСИН (Пять Движений, Пять Органов и Пять Стихий) Для всех желающих, независимо от опыта: - Собираем воедино информацию с разных курсов. - Подробно знакомимся с теорией 5 элементов и делаем два варианта практики: в стиле Синьи и в стиле Тайцзи. - Настраиваем тело и дух на беспрепятственное...
    • Robot
    • Тема
    • пять движений пять органов пять стихий тай хэ
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по эзотерике
  3. Lucky man

    Скачать Чаньсыгун. Намотка шелковой нити и суставная гимнастика [Тай Хэ]

    Добро пожаловать на курс Чаньсыгун!Полный курс - это 7 занятий по 1,5 часа. Каждое занятие - это видео запись урока с коротким вступительным словом (3-5 мин), подробным пояснением упражнений (70-80 мин) и ответами на вопросы (10-15 мин). Для всех участников доступна методичка по теории и...
    • Lucky man
    • Тема
    • комплекс упражнений подвижность суставов суставная гимнастика тай хэ чаньсыгун
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  4. Торин

    Скачать [Тай Хэ] Тайцзибан 48 форм

    Тайцзибан (太极棒 «палка тайцзи») - инструмент нэйгун, цигун и тайцзицюань. Небольшая палочка, примерно в локоть длинной, используется на занятиях, помогает освоиться с положениями тела, техникой, набрать опыт ощущений и научиться работать с предметами. Помогает восстановить здоровую структуру...
Сверху