шпагат для всех

  1. Geraold

    Скачать [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Сесть на шпагат за 25 минут

    Тренировка «Сесть на шпагат за 25 минут» Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации. Вы увидите эффект...
  2. Stromden

    Скачать Шпагат. Тариф - Оптимальный [Оля Образцова]

    Шпагатный комплекс растяжка на поперечный и продольный шпагаты 35-45 минут может позволить себе каждый 13 тренировок 12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
  3. Robot

    Скачать Курс "Шпагат для всех" [Кристина Мацкевич]

    6 уроков в профессиональной записи Самые эффективные упражнения для продольного шпагата , которые подходят для любого уровня подготовки Длительность урока около 30 минут . Что позволит сэкономить ваше время . Никакой воды , все «по делу». В конце курса бонусный урок в реальном времени с...
Сверху