шаг

  1. Скачать С чего начинается движение [Екатерина Рыжакова]

    Почему важно начинать с понимания базовых принципов движения? Ребят, тут все логично Если мы: - не знаем, как работает каждое наше суставное сочленение - не знаем глобальные принципы движения позвоночника в разных плоскостях и направлениях - не чувствуем, как нам правильно дышать, ходить...
  2. Эвердин

    Скачать Лекция по биомеханике шага [Евгений Кадлубинский]

    Лекция по биомеханике шага Она будет полезна не только любознательным участникам, но также тем, кто оказывает услуги фитнеса, ЛФК, врачам и инструкторам по реабилитации.
  3. Скачать Ретрит по шагу [Ирина Кузякина]

    Программа курса: -Движение стопы -Движение колена -Движение бедер и таза -Движение грудной клетки относительного таза -Работа миофасциальных линий тела, как их нарушение работы будет влиять на ваш шаг -Влияние обуви на ваш шаг
Сверху