простые практики

  1. Nesspuma

    Скачать Умение отпускать Простые практики для обретения легкости и спокойствия [Рональд Швеппе, Алеша Лонг]

    Умение отпускать Простые практики для обретения легкости и спокойствия Рональд Швеппе и Алеша Лонг Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней...
  2. roshka

    Скачать [dar.fenixa] Сила Трав [Любовь Пищалкина]

    Премьера масштабного большого курса "Сила трав" с 14 июля! ?? На этом курсе я вас научу: Правилам сбора и покупки трав и эфирных масел Научу работать вживую и пр фото Вы освоите разные инструменты с травами: Эликсиры Отвары и настои Венки Мешочки и подушечки Пропитки Ванны Травяные картины...
  3. АLИSА

    Скачать Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности [Дорис Идинг]

    Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и...
  4. Парижанка

    Скачать [МИФ] Медитация. Простые практики для обретения спокойствия и согласия с собой [Ульрих Хоффманн]

    О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций. Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик появляются изменения в деятельности головного...
  5. Matrona.rona

    Скачать Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики [Майкл Томпкинс]

    Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...
  6. SandraW

    Скачать Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни [Брук Макэлри]

    Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые...
  7. cybwasp

    Скачать Исцеляющая сила энергии. Простые практики, чтобы вернуть здоровье телу, разуму и Духу [Карен Фрезье]

    Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые техники гармонизации...
Сверху