практика осознавания дыхания

  1. Geraold

    Скачать Анапанасати. Практика осознавания дыхания [Аджан Буддхадаса]

    Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы,прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу...
Сверху