постуральный пилатес
-
Скачать [pilates-institute] Постуральный пилатес - Conditioning 2016 [Борис Баззани]
ПОСТУРАЛЬНЫЙ ПИЛАТЕС – CONDITIONING ВЕДЕТ: BORIS BAZZANI Свободное тело. Постуральный пилатес Тренировка, выполненная в свободном теле. Собственный вес используется, как отягощение. Упражнения подобраны из техники пилатес, с добавлением принципов постуральной гимнастики и с динамическими...- Aноним
- Тема
- boris bazzani conditioning pilates-institute борис баззани пилатес пилатес институт россия постуральный пилатес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости [Инна Яромова]
Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.- Aноним
- Тема
- автор инна яромова корпус мышцы тела постуральный баланс постуральный пилатес равновесие тело
- Ответы: 0
- Форум: Йога