pilates-flow

  1. Luna Lovegood

    Скачать [pilates-flow] Экспресс-курс "Освобождение поясницы" [Светлана Грин]

    Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...
Сверху