перепрограммируйте свой мозг
-
Скачать Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек. Аудиокнига [Ричард О’Коннор]
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое...- Aноним
- Тема
- борьба с вредными привычками перепрограммируйте свой мозг психотерапия работа над собой ричард о’коннор руководство по избавлению от вредных привычек тайны подсознания
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов [Кэтрин Питтмен, Уильям Ян]
Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное...- Aноним
- Тема
- кэтрин питтмен перепрограммируйте свой мозг перепрограммируйте свой мозг с окр уильям ян
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек [Ричард О Коннор]
Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками. Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых...- Aноним
- Тема
- вредные привычки мозг перепрограммируйте свой мозг привычки ричард о коннор руководство по избавлению от вредных привычек
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги