надежда цимбалова

  1. Скачать [puzzlebrain]10 практик хатха-йоги для начинающих [Игорь Цимбалов, Надежда Цимбалова]

    Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...
    • Aноним
    • Тема
    • puzzlebrain.ru асаны игорь цимбалов йога йога для начинающих надежда цимбалова пранаяма ретрит хатха йога
    • Ответы: 0
    • Форум: Йога

  2. Скачать Зачем женщине заниматься йогой и как выбрать свою практику [Надежда Цимбалова]

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
    • Aноним
    • Тема
    • зачем женщине заниматься йогой здоровье йога как выбрать свою практику надежда цимбалова
    • Ответы: 0
    • Форум: Йога
Сверху